Почти первый день

Главные вкладки

вс., 29.09.2013 - 17:11 — zDaniez

Сегодня первый день диеты. Он начался не очень удачно. После завтрака я съела 3 шт. печенья.
Моя диета:
Завтрак: гречка со специями
Обед: Салат с рыбой/мясом
Перекусываю фруктами и овощами.
Около 8 вечера я полтора часа занимаюсь(нагрузка на ноги и пресс).
20 минут кручу обруч.
За неделю планирую сбросить 1,5 - 2 кг. Без срывов:)

Познакомимся


Моя диета: ПП

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя estrella.

estrella — вс., 29.09.2013 - 20:53

приветик, я знакомится. меня зовут Катя. Умничка, отличный рацион. а печенюшки не так страшно, это было с утра, завтра исправишься) curtsey


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • gogodancer