Подарок от мужа !

Главные вкладки

ср., 12.03.2014 - 12:17 — Кусака

Муж подарил в подарок на 8 марта путевку в Тунис на май месяц. Реально понимаю, что надо похудеть в короткие сроки и скинуть минимум 20-25 кг.(хотя бы)). Так что худею - я снова с вами !! спортсменка


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

miss_x — ср., 12.03.2014 - 12:49

какой молодец муж! но как-то многовато 20-25кг за такой короткий срок

Кусака — ср., 12.03.2014 - 12:54

Норм., Биокефир + яблоки и сорбит - мне в помощь!!


Диеты на www.nadietah.ru

miss_x — ср., 12.03.2014 - 13:16

а что такое сорбит?

Изображение пользователя mashenka1.

mashenka1 — ср., 12.03.2014 - 21:22

заинька, за 50 дней 17 кило- это ШАРПЕЙ! ))))
тебе надо в таком случае сбрасывать по 500г в день. Пожалей печень, а? я не говорю, что это невозможно физически, но с учетом того что ты не занимаешься ТЯЖЕЛЫМИ физупражнениями, будут гореть мышцы и за их счет сбрасываться масса. Подумай, кстати, о том, что сердце- тоже мышца....Жира станет не настолько меньше, как тебе кажется. уйдет много воды, но при этом снизится тургор кожи, ухудшится общее самочуствие и еще куча всего.
здесь сайт, где мы мотивируем друг друга, поддерживаем, делимся ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ опытом, а не рассказываем о том как себя покалечить, и не нужно думать что я злая, просто из-за таких вот рассказов о том как "быстро и много" я и многие другие уже много лет нифига скинуть и не могут! все ищут легких способов. Не ставь перед собой невыполнимых задач и другим не подавай дурной пример!
расслабься и подумай и здоровье!


Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — ср., 12.03.2014 - 14:02

Слишком быстро в смысле. Чем быстрее я худела, тем быстрее потом вес возвращался.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 12.03.2014 - 14:05

максимум 6 кг можно скинуть. Ну если уж совсем жесткач - до 15 кг.

Изображение пользователя mashenka1.

mashenka1 — пт., 14.03.2014 - 02:22

Я так понимаю ты сошла с дистанции?! Вернешься, почитай блоги девочек, пожалуйста, не порти здоровье! Оно у тебя одно!


Кусака — ср., 19.03.2014 - 12:23

С дистанции не сошла, отставание есть, но я и не напрягаюсь по этому поводу - сколько скину тому результату и буду рада.
Голодовками себя не изнуряю ем по принципу (до 12 ешь что хочешь, до 2 убери сладости. до 18 ешь все не жирное) чувствую себя замечательно.
По поводу физ упражнений у меня их достаточно в обыденной жизни и без тренажерных залов и тренировок. Мой тренажёр это ребенок (4года) занятия с ним расходуют много энергии, ко всему делаем ремонт в квартире - вот это я называю ТЯЖЕЛЫЕ физ упражнения))
Невыполнимых задач не ставлю, дурных примеров не подаю (у каждого своя голова на плечах!) Да сроки маленькие а желание похудеть огромное, но повторюсь - если не скину столько сколько запланировала не убьюсь из-за этого. любому результату буду рада)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Калина
  • zulenka