Труды насмарку.

Пришла вчера вечером домой, взвесилась и увидела 56,8 кг!
При том что худеть начала с 56,0.
Да уж..выходные дали о себе знать. Еще и с лишком.
В общем скинутые за неделю 2 кг вернулись ко мне обратно с довеском в 800 гр.
Все, я решила, что выходные, или не выходные, надо держать себя в руках..а то печально осознавать, что стараешься, стараешься, а стоит расслабиться и все возвращается обратно...
Съездила вчера в найк, купила себе крутые кроссовки и штаны. Счастлива!
Натерла себе сегодня на день морковки с чесноком и льняным маслом.
Можно было бы без масла, но стоит мне исключить из рациона жиры, как у меня пропадают месячные.
Это пугает..Поэтому решила, что в небольших количествах, но жиры надо есть.
Тем более для моего молодого организма это крайне важно.
Мне рожать еще в конце концов..
Так что вот такие дела.
Пока буду придерживаться просто правильного питания и "не есть после 6", еще подумываю о диете Протасова.