1 месяц ПП позади.

Не могу похвастаться огромными результатами, т.к. у меня замедлен обмен веществ из-за болезни щитовидки, но всё же что-то лучше, чем ничего. Мой вес 70,5 кг. Итого за месяц я сбросила 4 кг. В это же время моя мать сидела точно на таком же питании, но не занималась спортом вообще, у неё здоровая щитовидка, и она похудела за месяц на 7 кг. (ныне ее вес 70 кг). Т.к. до лета осталось 3 месяца, а такой темп похудения меня не устраивает, в выходные я буду устраивать белковые дни. Получится "Круиз" по Дюкану, надеюсь кровотечения из-за этого не откроются снова. Для мотивации я заказала купальник из Voctoria's Secret за 60$.
Слушаю песни из передачи "Голос. Дети" и от некоторых исполнений душа отправляется в такой полет, что хочется разбежать посильней и прыгнуть в Гранд Каньон. И больше ничего не будет иметь значения - только этот полет несколько секунд. Хотелось бы и мне уметь выпускать свою душу наружу, как эти дети... А у вас уже есть любимчики из этой программы? Пока что я в восторге от Георгия Долголенко и Дарьи Шавриной... Они борются за счастье, а я с детства борюсь с лишним весом.... Рожденный ползать... Эх....