Возвращение блудной дочери.

Девочки поздравляю всех с прошедшими праздниками! Новым годом, старым новым годом и Рождеством! :NY6: :NY: :ny13-1.gif:

Исправно читала ваши дневнички, но писать особо нечего было, но я с вами мысленно 24 часа в сутки !

Я раскабанела до 60 кг!!! Ужас, хотя в зеркале не вижу ничего страшного, даже начинаю нравится себе. Всё ещё влазию в штанцы купленные в 54 кг) :happy8:

Тренируюсь исправно, ни единого пропуска. Вернулась в строй уже 3го числа.
У меня прямо неслабый прогресс в весах пошел.
На данный момент жим - 20 кг , присед 35 , тяга 40 кг. 8-12 :muscles2:
Жалко только что я столько времени в зале балду гоняла с моим старым тренером ((( Если бы сразу начала нормально тренить сейчас бы уже гораздо большего добилась бы!
Кстати изменилось в корне моё отношение к спорту. Сейчас цель построить красивую фигуру отошло на дальний план.
Я просто ловлю кайф от самих занятий и от того как растут веса) С :crazy:

На дня вернулась из отпуская моя бывшая тренерша.

Когда месяц назад она уезжала я приседала с 9кг грифом под её чутким руководством , тяги не делала вообще.
Чувствую себя прям мини Рэмбо

Сейчас участвую в Вконтакте мини марафоне - 30 дней без быстрых углеводов.
Посмотрим сколько продержусь и какие будут результаты.
Сбрасывать вес не хочу, но не нравится зависимость от сладкого. + от сладкого есть такая отёчность. Фи прям. :russian_ru:

В праздники ела как слон. Всё подряд . Вообще не заморачивалась. Набрала 1.5 кг. Пофиг.

Мне сейчас фигура больше нравится чем в 55 . Более упругая и сочная.

Специально для тех кто может захочет написать - Фу зачем девушкам железяки тягать, матка вывалится, станешь как мужик и т.п - не пишите пожалуйста) Эта брехня порядком надоела уже во всех спортивных пабликах)

Свежая фоточка меня любимой)