- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Результаты первой недели. 1:1
Главные вкладки
ср., 09.01.2019 - 19:18 — begun
Итак, неделя прошла и я первым делом, когда проснулась, побежала взвешиваться!
Отвес за неделю в 700 г... Даже не знаю, как к этому отнестись? С одной стороны, хоьелось бы больше! Но я вела себя плохо всю неделю, ела сладкое ( и не только!), воды пила мало... так что спасибо моему организму и на этом! Так что битва со сладким не проиграна, можно считать, неделя прошла в ничью?
Праздники и застолья наконец-то закончились, сегодня я держу себя в руках ( не считая конфетки, съеденой у любимой бабушки?), пью воду, хлеб не ела...
Ставлю себе мини-цель на 2-ю неделю - отвес в 2 кг.
Желаю и вам, девочки, выходить из сумрака праздничного зажора! Отвесов вам!
[/url]
Нравится:
- Блог begun
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
-700 это хорошо! В нашем деле
-700 это хорошо! В нашем деле любой минус лучше плюса;)
Согласна, конечно, но в
Согласна, конечно, но в начале я всегда хорошо сбрасываю, а тут... Ну чего жаловаться, я практически не ограничивался себя, так что...?♀️
[/url]
Вначале такие отвесы могут и
Вначале такие отвесы могут и быть:) ох как они помогают в мотивации. Держи себя!!! Воду пей(я себя тоже с сегодняшнего дня заставляю). Я налила в свою спортивную бутылку 500 гр.и незаметно выпила за день 2 нормы(всего литр вышел). Наливала в литровую бутылку..так еле упихивала в себя :))) старайся перед сном не пить много.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
А я пью воду, как только
А я пью воду, как только захожу на кухню. Поставила яркую чашку рядом с водой, чтоб в глаза бросалась сразу?
[/url]