Блог LenaElena

Добрый вечер, девушки!
Сегодня прошел первый день моей диеты. Я планировала начать её еще позавчера, но так как у моей подруги было ДР, я просто не смогла отказать себе в бокальчике шампанского, что как известно, ой какое калорийное...
Но одним шампанским я и ограничилась, сделав себе подготовительный день из очищающего рациона - кефир и 2 черных сухарика.

Добрый вечер, девочки)
На протяжении 25 дней я буду отписывать здесь о результатах того, как проходит мое похудение.
Мой рост 178, вес 87 кг.
Для себя я выбрала диету под названием Гречневая, так как она простая в использовании, особых финансовых затрат не требует (что не мало важно для студентки).
У меня есть цель - я хочу сбросить вес до 75 кг.