Блог Vitaminka

всем здрааасти :)
3тий день подходит к концу,пишу о своих впечатлениях. сегодня с утра отвесик был 300г. конечно меньше чем после первого дня, Но главное, что он есть!!!))) да и я сама виновата, вчера пришлось поздно ужинать.

вчера вечером не удержалась и взвесилась...эээх только расстроилась,что вес остался таким же, а ведь знала, что вечером все равно не точные показания...а вот сегодня утро началось с хорошего настроения...отвес 800 грамм и это после первого дня!!))) день прошел на позитиве, диету блюду и блюдить

как уже писала вчера, сегодня был день Х. точнее первый день моей яичной диеты. я и рада была, потому что с нетерпением ждала, когда закончатся праздники, чтобы испытать диетку на себе, но еще я очень боялась, что сорвусь..ведь первые дни как известно самые трудные, пока желудок уменьшается. но вот день почти прошел и я могу с гордостью сказать, что 1:0 в мою пользу J)

наконец-то прошли праздники и я дождалась того дня, когда можно будет сесть на яичку!!!))) честно признаться уже не терпится взять себя в руки! сегодня закупила все необходимое для первой недели и завтра начинаю поглащать яйца и все что есть в списке =)
очень расчитываю на эту диету, надеюсь поможет сбросить кг 5-6, хотя я слышала, что на ней многие больше сбрасывают.

Всем привет) эээх давно я не писала, хотя и писать было не чего, результата ноль.

о ужас...сегодня так сильно захотелось макарон по флотски, я не удержалась и сделала..навернула целую тарелку, причем уже в 8 часов вечера!!!(((
Мне очень стыдно, но тааак хорошо))))))))))

А у нас на сайте есть таблицы каллорийности или это в инете надо отдельно искать?? заранее спасибо за подсказку)))

Все, серьезно задумала худеть и для начала решила заняться психологическим настроем. написала по всей квартире записочки с напоминаниями, на холодильнике в особенности =)) попробую фотку приложить.

Здравствуйте, уважаемые пользователи сайта! теперь я вместе с вами буду бороться с лишним весом. мне 20 лет, зовут меня Юля.