Блог звезда в шоке

девочки! Спасибо всем за поддержку и добрые слова.
Сегодня до обеда пила только зеленый чай и бульон. Если честно, хотела разгрузиться сегодня, но как никогда желудок устроил революцию! Есть хотелось невыносимо! Сосало в желудке так, как будто там пылесос включенный сидит! Обычно при таких симптомах достаточно выпить чай, кофе или покурить, и позывы затихают. Но сегодня...Не тот случай!

второй день лета ознаменовался холодным ветром, дождем и нулевой температурой. Есть совсем не хотелось весь день. Чай без сахара, генеральная уборка, нервы...это мой рацион. Вечером ДР племянника. По привычке есть не хотелось. Слегка закусила.

Сегодня почти голодом, не считая бутера с колбаской. Меня козявит: температура, насморк. Завтра - ура-выходной! буду спать, убирать квартиру и составлять план действий по реабилитации когда-то стройной фигуры. Да, вот еще незадача: за инет не заплачено, так что пропаду на несколько дней.

Вчера, в пятницу не получилась ни разгрузка, ни первый день по Миримановой. В принципе, не так уж все и страшно - позволила себе несколько шоколадных конфеток часов в 5 вечера. но посчитала, что день насмарку. Итак, сегодня начинаю питаться по новой системе.

сегодня я имею все признаки простуды. с утра "порадовало" горло заложенное и мокрый нос. весь день холодный пот прошибал. Но самое интересное, что аппетит никуда не делся.
в обед (12.30) - картошка быстрорастворимая, овощи свежие рыба консерва и чай зеленый.
ужин (17.00)- гречка с курицей
(22.00) - еще пару ложек гречки, чай с молоком, медом.

Ну вот, после долгого перерыва я все-таки пришла к выводу, что просто заглядывание на сайт и радость от успехов других не особо действует на МОЙ процесс постройнения. НЕОБХОДИМО вести ежедневный дневничок - отчет о проделанной работе над собой и несъеденной пище. Ну никак пока без этого.

Как -то весна пагубно действует. настроение нулевое. Постоянно хочется кушать. И состояние как у беременной: хочу чего-то сладкого, но острого...Писать вообще не хочется. все заставляю делать себя через силу: и домашнюю работу и (о, ужас! когда б такое было?) даже болтать неохота!

Сегодня воскресенье, день красоты и здоровья. пол дня было проведено в баньке. Настроение супер! Попарилась от души, всякие масочки на лицо и тело, медовый массаж, чай с травками и лимоном....Пихтовый веничек....Сказка, одним словом!

Утром 113.5.
Обед - салат, гречка, паштет, яйцо вареное.
ужин - пельмени с бульоном. Да, пельмешки, да еще на ужин, наверняка были лишними, но очено хотелась бульончика, да с томатной пастой!

Сегодня хотела разгруз....не вышло...чего-то никак не могу посидеть на голодовке хоть один день. Утром чашка кофе с молоком. Потом до вечера работа-работа-работа....а вечером зашла проведать крестницу, а у них "Вечеринка".