Всем привет!
Вес 100.3. Ооооочень медленно мой организм идет к 9ке. Но я не хочу сильно ограничивать мой рацион сейчас. Почти 5 кг ушли достаточно быстро, и хочется немного закрепить результат.
Мои надежды увидеть на весах девятку рассыпались в прах)))) Вчера муж заныл, упрашивал пойти в китайский ресторан, ну, мы и пошли, тем более мы так редко куда-то ходим. Заказали лапшу, рис и салат.
Доброе утро
Отвес за вчерашний день 900 г. Неплохо! надеюсь завтра увидеть на весах девятку))))
Вчера вечером бабушка соблазнила меня окрошкой, так как она на квасе, мне было страшно ее есть, тем более в 6 вечера. Но я ограничилась половинкой тарелки, остальное скормила мужу)))
Всем доброе утро:) Вчера питьевой день прошел очень удачно. Вечером правда выпила какао немного, но без сахара, уж очень хотелось что-нибудь вкусного. Я думала, будет невкусно, но нет, как горькая шоколадка)
Встала сення на весы - минус 3,7. Я понимаю, что это всего лишь жидкость, но все равно, я порадовалась)))) Нужно переступить рубеж сотни и девятки и станет легче)))
Вчера был прекрасный день. Я приобрела то, о чем давно мечтала! В общем, рецепт успешного похудения - не трать деньги на еду, трать на что-нибудь полезное и приятное :smehs:
Мне тяжело заставить себя заниматься. Так как пока что ходить в фитнес-клуб нет финансовой возможности, нужно заниматься дома. У меня есть эллипс и степ-платформа. Пока что эллипс использую в качестве вешалки, а степ облюбовал кот))))) Нужно обладать железной самодисциплиной, чтобы заставить себя заниматься дома. Но я очень постараюсь.
Всем доброе утро)))) Все, вчера вечером решила, что буду худеть, вес достиг просто катастрофической цифры! Ну, ничего, я не опускаю руки, и берусь за дело со всем оптимизмом))) я очень надеюсь на вашу поддержку, скорее всего, мне будет очень тяжело, ведь я представляю, какой долгий путь мне предстоит. Я сегодня устроила себе разгрузку на томатном соке. Ужасно жарко и есть совсем не хочется.
За вчера, 07.05.2025За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии