Девочки привет!Ездила на море,2 дня держалась,а потом сорвалась,хлеб конечно не ела, но жаренное и мороженное себе позволила,итог +1кг800гр ,ну время провела отлично так что меня это не расстроило,теперь опять возвращаюсь на путь борьбы с лишним весом!!!
Ураааа!!Наконец-то нули))Уходит конечно медленно но надеюсь и не вернется,вчера весь день ела только арбуз до 18.00,после ничего не ела,кстати заметила что очень быстро наедаюсь,видимо желудок уменьшается.
Привет всем!Ну что за вчерашний день +100 гр,вчера после шести наелась арбуза видимо он так повлиял,а так все в норме занимаюсь каждый день ,в день по 2 раза делаю упражнение убрать бока и живот за 20 занятий,результат заметен действительно помогает.Будем ждать отвеса,кстати сегодня решила посиде
Девочки у меня начались месячные ,очень обильные и болезненные,как вы думаете можно продолжать тренировки?Кстати вес так и стоит утром 91.9 за день опять наверно опять на 92 перейду(((((хотя в инете читала что после этот вес уйдет так как во время них задерживается жидкость
Это какой то ужас ,аж плакать хочется!Сегодня утром я весила 91.4 целый день была занята не успела поесть ,пришла домой вес 91.1 потом чуть чуть покушала малинки и помидор и вот на ночь взвешиваюсь а там 92.1 неужели малина и помидор настолько калорийны, я так расстроена(((((((((
Привет!Я никогда не была худой,всегда была упитанной,но с рождением второго ребенка вес стал достигать 90-95 кг,кормила грудью три года,раньше мой вес не превышал 65 кг но я и тогда считала это лишним,но теперь этот вес для меня мечта!С весом приходят проблемы во всем начиная со здоровья и заканч
За вчера, 21.12.2024За прошлую неделю За ноябрь 
Новые комментарии