День 52.

Второй заход. Первый пост исчез при попытке опубликовать его.

Среда 57.7

Четверг 57.9

Пятница 58.5

Суббота 58.2

Воскресенье 57.7

В среду вечером я на ночь наелась углеводов, поэтому привес на утро четверга имеет место быть. Но два последующих дня для меня загадка. Четверг и пятницу я отдыхала и провела эти дни активно: тренировки в зале, катание на велосипеде, домашние дела, которые не давали возможности присесть. Откуда привес спрашивается?? Да, я опять пекла. В четверг – нежное яблочное печенье, в пятницу – осетинские пироги с квашеной капустой, сыром и яблоко-грушей. Последние такими вкусными получились, что я не ограничилась одной тарелкой. Но! Сразу после я поехала кататься и два с лишним часа отпахала! Да и во время готовки калории тратила - все время на ногах стоишь, из стороны в сторону ходишь, что-то делаешь постоянно. В норму калорий я уложилась, даже с запасом. Поэтому мне не понятен набор веса. Совсем. Пришлось вчера ложиться спать голодной, чтобы скинуть набранное за выходные. Рабочие дни получились малоактивными. Слишком холодно по утрам и вечерам, поэтому езжу мало, дом-работа-дом. Завтра подводить итог недели, а он у меня отрицательный. Неделя в никуда.

Чтобы увидеть какой-то результат, нужно оглянуться на несколько месяцев назад. Надо было заснять себя со всех сторон в 65 кг. Я этого не сделала. Хотела весить 58 кг и вот я в желаемом весе. Но как-то быстро привыкла к новому отражению в зеркале и вижу только жир на заднице и бедрах. Между тем муж заявил, что я слишком тощая и ему это не нравится. Теперь он при каждом удобном и неудобном случае комментирует мою «худобу». И при этом таскает в дом вкусную и ужасно калорийную еду. Принёс сельдь под шубой – «ты же любишь!». Проще перечислить, что я не люблю! На кухню страшно заходить – сплошные искушения. Все это раздражает.
Хочется закончить на позитивной ноте. Не получается. Позволю себе сегодня побыть букой