День 2. А взвеситься так и не получилось...

Приветик! Да, тоже слышала про эту диету, и даже видела живые примеры. Я, правда, чего-то конкретного не придерживаясь, но, наверное, оно где-то близко. Обычно тоже не готовлю себе отдельно, реально очень лень, и дел других полно, но тут мне наверное везёт, что в семье никто не любит жирное и жареное. Сладкое любим, вот это да, главная причина всех бед. А так, если есть щи, беру на обед их, если борщь - его. Стараюсь всегда лучше съесть горячее. Ну плов там какой-нибудь, конечно мимо идёт меня. ))
С завтраками тоже была проблема в своё время, но да, постепенно она решилась сама собой. Теперь первым делом утром несусь на кухню))) Вообще я эту похудательную процессию начала года два назад, тогда во мне было 83 кг, похудела до 68 кг, и два этих года держу вес. Бывает, если период зажора затягивается, как сейчас, налипает два-три, опять двадцать пять стартуют, так и живём))) Мне кажется, главное вовремя остановиться, и после срывов не махать рукой в стиле "а, ничего не получится". Я обычно позволяют себе пару дней вольной жизни в месяц, если мне совсем тошно. Ну без вкусняшек тоже грустно как-то жить))
А напарниками побыть буду очень рада, иногда и это стимулирует. В нашем деле любые средства хороши! ))) Моя цель в десяти кг с копейкам (так и не взвесилась с утра, что за задротные будни). И кстати у нас есть ещё один хороший стимул - Новый год и все дела.))) Я если подумываю согрешить, сразу представляю себя стройняшкой на празднике, и как рукой снимает. ))

Не могу удержаться с этим творогом, очень люблю. ))) И как правило до ужина он не доживает. Сколько не бью себя по рукам, а слопаю где-то между завтраком и обедом. Удивительно только, что до тех пор, пока не начинаю придерживаться диеты, он мне и не упёрся вроде. Хддд