33- й день. Вес 67.4

Вчера не удалось опять позаниматься в клубе - уже приехали с мужем домой в 12 часу ночи. Я выпила заваренный чернослив - очень вещь, я скажу - подруга научила. Сегодня тоже сделаю.... ПМС почти не чувствую - немного увеличилась грудь.
Завтрак - вода с лимоном, кофе с медом, сухофрукты и орешки...
Обед - салат (пекинка, апельсин, маслинки, кукуруза, огурец, перец красный, салат зеленый, семечки, заправила соевым соусом).
Потом ходила на танец живота.
Ужин - половинка красного перца, 2 инжира, 2 кураги, кофе с медом.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя кузя.

можно про чернослив поподробнее...
для чего он?

тоже про чернослив, как ты его завариваешь, сколько времени, напиши поподробнее, пожалуйста!


Диеты на www.nadietah.ru


Значит - так. 6 черносливин залить двумя стаканами кипятка. Я делаю утром - пью на ночь, чернослив надо съесть. Утром все как по маслу. Знаю этот рецепт давно - но сама только попробовала, т.к в связи с изменением питания появились проблемы, а я привыкла каждый день ходить к "другу"
Подруга так делала во время беременности - она заливала на ночь, пила - ела утром, но я попробовала - не очень....живот крутило, что не очень днем удобно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Золотце
  • gogodancer