Блог Ksu

Привет девочки! Вот хотелось бы поинтересоваться, кто как кушает, когда сидит на работе. Берете с собой баночки ли с едой или у Вас есть отличная столовая или же есть какой-то другой способ обеда.

Ура сегодня вечером взвесилась и обнаружила, что скинула еще 2 кг. Кстати 2-ой день сижу на Сайкофе, помоему крайне эффективно. Девочки, а никто не знает как мне изменить линеечку или надо новую создавать?

Сегодня 22 день, как я только обедаю (в обед съедаю маленький кусочек вареной грудки или языка или кусок рыбки и какой нить фрукт типа мандарин или яблоко) и ...... НИЧЕГО НЕ ПРОИСХОДИТ...

Ну вот кажется случилось!!!! Мой вес скинулся еще на пол кило... Если так пойдет и дальше будет совсем отлично.. Правда в субботу пригласили на шашлыки, вроде и отказываться не охота, а вроде бы и ехать тоже...

Негативно влияют все-таки выходные на фигуру... Вроде бы ничего не ела кроме фруктов, а в весе прибавила где-то 0.5-0.7 кг (не могу сказать точно, весы не электронные).

Сегодня 12-й день "японки". На завтрак: кофе + сухарик; на обед: жаренная рыбка; остался ужин - мои любимые фрукты. Скачала себе занятия по бодифлексу, хочу попробовать заняться.

Всем худеющим привет! Вот нашла этот сайт и решила присоединиться ко всем сдесь находящимся, думаю, что получу много нужной информации и поддержку.