отчетик за ноябрь

Приветики красавицы!

__________________________________________________________________________

посчитала среднегодичный вес за прошлые года

**********************************************************************************************************

отчетик за ноябрь:

за ноябрь по среднему весу привес в 10 граммулек, не страшно с учетом заеданий

Решила отчетов месячных больше не буду делать,  расстраивают, отвлекают от основных целей:

- научиться жить без заеданий

- разобраться  со всеми травмами и выгодами и решить их, избавиться навсегда,чтобы не отравляли жизнь

- жить свободно

А вес, вес вторично, его еще нужно научиться удерживать, чем мой организм и занимается, он умный, пусть занимается, чтобы было все без растяжек и висячей кожи :) Итак уже много сбросил, умничка, не так быстро как мне бы хотелось, но ему виднее ))))))))

Посчитала тут немного, до шестерки мне такими темпами еще год, в следующем ноябре

Ну и фиг с ним, год так год, что такое год, по сравнению с тем, что я 24 года вес туда сюда гоняла

Так что отчеты буду делать раз в год, ну или раз в полгода, если не выдержу ))))))

Главное каждый день помнить о своих целях и идти к ним, шаг за шагом, капля за каплей

Изменения не происходят моментально, проснулся и ты уже другой, это процесс, учусь получать удовольствие в процессе, да и просто жить сейчас

Всем успехов