Занимаюсь дома

Привет, девчули)

Дома занимаюсь, не интенсивно и ударно как хотелось бы. но занимаюсь. А то есть за мной такой прикол, люблю йогу и занимаюсь ей с удовольствием, а сама думаю, какая мне йога вообще?! нужно кардио, больше движения, сжигать жиры. И в конечном итоге я занимаюсь чем? Правильно, ничем))) Поэтому хватит тешить себя надеждами, надо делать хоть что-то, потом увеличу масштабы "стройки"))
По питанию - пп питание, кроме некоего батончика для стройности (естественно нифига он не полезный, но не удержалась в обед и слопала)
Сегодня был пресс 130 раз, ноги(внутренняя часть бедра) по 30 раз, зарядка для спины 20 минут на ночь.
Всем добра, отвесов и настроя правильного))