Блог True_siha

Я никак не могу поверить, что желание съесть вкусненького перевешивает все то, что дает мне стройность. Я уже порядка 4 лет не была долго стройной... Возможно, я просто уже не помню, как это? Тем более я даже в свои 58 очень гнобила себя за лишний вес...Это был конечно мрак.

Первый отвес составил 600 гр. Особо не радуюсь, так как накануне нового похудательного витка был зажор, вот и сходит вес хорошо! Но все таки приятно! Моя краткосрочная цель - это 70 кг. Я хочу хотя бы 70, чтобы понять, что худеть я все-таки могу!!! Кстати, вчера день дался очень легко.

Ну первый день всегда проходит очень бодро)) Пила воду, чай, кофе; из еды протеин с молочком,  енерджи диет с молочком, каппучино из Макдака с морковкой, парочка инжирин и на ночь съем огурчик.
Надеюсь, что завтра будет отвес. 

Давно я здесь не была... больше года. Не смогла вернуться в старый блог, будто там уже не я.
Что у меня на сегодня:
- психоаналитик трижды в неделю
- тренер (работаем с мышцами)
- хочу пойти на бокс (три раза в неделю)