Блог Светсвет

Привет девочки! Я вернулась с весом ровно 84 кг. Покрутилась, попрыгала, но пора взяться за ум :-)

Не выдержала подождать до утра и а 23:00 напилась сока. Но вышло 26 часов на воде с мёдом! Для первого раза - отлично! Отвес по вчера - 0,5 кг.
Сегодня на обыкновенной питьевой. Хочу повторить на воде с добавлением мёда, но 36 часов. Думаю, что получится.

Питьевая диета для меня - находка! Вес уходит не быстро, но уверенно. Давление отличное, даже иногда чуть пониженное (где же моя гипертония?) Сегодня десятый день, утром взвесилась - 4,1 кг ушло. Заметила, что если пить много фруктового сока без воды, то вес прибавляется на 300-400 гр.

Привет всем! Сегодня девятый день. Первых 5 дней было тяжело,но выдержала. Сейчас легче. Привыкается. Довела себя до 82 кг и решила стойко стоять на своём. Никаких поблажек. Всё получается!

Третий день из 21. За 2 дня сброс 1,5 кг. Продолжаю.

Отвес 1 кг! Но проснулась голодной по-настоящему. Сегодня буду пить больше, не так как вчера.Сегодня 76 кг.

Я сегодня герой для себя самой. Сделала только виноградного сока с водой и всё на сегодня! Правда сока немало, но прогресс есть. Тормоза сработали.Завтра взвешаюсь. Будет отвес точно!

Привет всем! Вернулась. 4 дня концертов позади. Всё сопровождалось обжорствами. Поэтому сегодня начинаю сначала. Прошлое не вернуть, просто решила подняться, отряхнуться и опять делать то, что задумала.

Привет девочки! На 4 дня ухожу. 4 дня подряд репетиции и выступления. Концерты сегодня и в понедельник - вечер, завтра и вторник в 10:30. Сегодня вес на месте - вчера горячим шоколадом увлеклась. Надеюсь неплохо держаться, если выдержу не есть со всеми после концертов.

Крах и катастрофа! Ужасное количество мороженного и вот +400. Хоть иди покупай скоч, чтобы заклеять рот. Сегодня вес 76,7кг. Когда же выйду из этого ожирения? Если бы можно было сидеть дома, то точно бы заклеяла. Сегодня - только соки и вода.