Блог Kahlua

С утра вдруг внезапно началась весна,закапало с крыш.
весна подумала я,но к часу дня зима опять пришла,и минус 4.на весах -400,большего я видимо не достойна.день сурка +-400.за вчера было съедено 250 грамм вар.гречки и кефир,больше не влезло,не вкусно,бе.
Как то ручки опускаются

Вес с утра 63.1,мой организм опять решил что жирки жизненно необходимы ему.сама виновата,ела всегда по малу,вот теперь от питания в 1500каллорий он набирает сразу ?

После вчерашнего голодного дня мой организм дал понять что он будет бороться за каждый грамм и без боя не отдаст.вес с утра 62.7.сегодня ем на 1500 калорий.завтра опять разгруз,или сяду на гречу

Привет март .весной правда и не пахнет,минус 11))). Вес 63.1.сегодня из еды три банана и чай с молоком

Вчера настрой был хороший,но это закончилось после написания поста)))) у коллеги др на работе,принесла тортик и шампунь.кусок тортика и бокал шампанского испортили весь старт,утро на работе началось тоже с маленького к

В планах худеть на полосатой диете,день есть - день разгрузки.сегодня день разгрузки,скушаю шоколадку и пару фруктов,чай с молоком и вода.

..когда то этот сайт помог мне похудеть много лет назад,пусть и в этот раз он меня контролирует