О себе

Написав вчера вечером пост, весь день мысли крутятся вокруг веса. И хочется как-то ускорить потерю веса. Но делать этого не нужно. После добавления проетина мой дефицит калорий уменьшился до 29%. И увеличивать его смысла нет, а то без волос останусь, если не еще чего более серьезное.

Я думала написать на сайт как планировала, когда вес сброшу до 115 кг. Но...

Начало

Здравствуйте!

Не буду лукавить и скажу, что не ожидала, что всё будет так сложно. Я пропала на пару дней из-за обострения моего прекрасного недуга, о котором расскажу позже.

Говорят, когда организм хочет себя защитить, обрастает "броней". Вот так это или нет, точно не знаю. А со мной случилось, и не впервые...

Наверное, прежде чем вести достаточно интимную вещь, нужно познакомиться. Привет, меня зовут Из, возможно, когда-то я и назову свое настоящее имя, но пока остановимся на псевдониме. Считайте, что это наш с вами маленький секрет. Мой путь к страшной цифре 86 начался с рождения!

На сайт захожу каждый день. 
Ем и вечером. днем иногда. не придерживаясь какой то диеты. 

Всем привет. Всю мою молодость 1 сентября начиналась осень, и первый день школы. Затем же 1 сентября стали отмечать праздник "День Независимости".

Всем привет. Вес снижается. 67.5. По питанию так: завтрак- омлет либо каша геркулес, лепешка сдобная с маслом, кофе с молоком и сахаром- 1 бокал. Где-то через пару часов - чай с конфетой. Обед-часа в 2 дня, суп-грибной, либо пельмени. Большая порция. Через часа три чай с конфетой.

Приветствую :)

Текущий вес 102.8 кг. Рост всё тот же- 180 см))

За эти годы вес был разным.
Сначала держала вес, потом чуть набрала, потом набрала много. Но это все ни за месяц или два, прошло много месяцев прежде чем я довела свой вес до 100.

     Приветики всем. Погода чудит не на шутку. Вчера 19, сегодня 21, завтра 20 градусов тепла. Солнце шпарит. Подснежники во всю цветут. Народ уже не знает как одеваться. Чувствую что скоро и деревья проснуться. А там с пятницы снова снижение температуры.