20 июня

Всем привет. Вес чуть снизился, всё же вес чётко привязан к циклу. У нас наступила жара. Есть термин чилля, это 40 дневный период. Есть чилля у молодожёнов, сразу после свадьбы, есть чилля у новорождённых малая чилля со дня рождения -20 дней, и 40 дневная чилля. А есть чилля дважды в год. Это зимняя и летняя. Летняя приходится в период с 25 июня до 5 августа. Это самый пик жары. Это самый зной. Особенно тяжело приходится пожилым. Хорошо ещё в этом году Рамадан не в это время. Есть даже рекомендации, днём без надобности не выходить, при себе иметь воду, голову покрывать, носить светлую одежду, есть лёгкую пищу, чаще принимать душ, чтобы легче пережить. В том году город закупил автобусы с кондиционерами. Это тоже спасает. Днём бывает ни дуновения ветра. Всё горячее. Сегодня такое ощущение, что наступила чилля. В комнате +32, на улице +37. В общем хорошо нам пережить это время. Бывает даже что пожилое поколение уходит именно в этот период. Не часто, но подмечено. Даст бог, чтобы все без потерь прожили. Всем добра.