Блог zulenka

Всем привет. Ну вот почти месяц пролетел. На новый год я контролировала питание. Дошла до 66.1. Уже предвкушала свои 65 кг. А сейчас что, вес 67.8. Надо начинать сначала. Сегодня у нас отключили свет, воду, тепло. Мы с мужем при свечах готовили плов, пекли блины, варили грудку.

Со Старым Новом годом. Сделала ревакцинацию, Спутником Лайт. Полёт нормальный. По весу кружу около 67 кг. А ведь было почти 66.0. Надо брать себя в руки. Всем исполнения желаний. 

Привет девочки. По весу наилучший результат 66.2. Йехууууу. Стала контролировать питание. На Новогодние гуляния не ходим, бережемся. Погода на этой неделе пасмурная, по прогнозу, даже снег в конце недели. А так супер плюс 12 днём и солнечно было.

Приветики конфетики всем. Скоро- скоро этот волшебный, любимый нами с детства Праздник придет. Уже украшены елки, развешана мишура. Начаты подготовительные работы в плане угощений на праздничный стол.

Всем привет. Сегодня на весах 65.4. Это суперррр. Правда сегодня я сточила пачку 80 гр чипсов лейз. Ровно через неделю Новый 2022 год Тигра. Очень хочу чтобы он стал счастливым. Всех с Наступающим. 

Всем привет. Ну и дата сегодня. Одни единички, если не считать нолик и двойку. Вчера съездили на базар. Выбор пал на кастрюльку с вкладками в виде ситочек. Написано что предназначена для готовки на пару. Мантышница. Сегодня замутила манты. Всем отличного дня. 

Привет. Пасмурно. С утра съездила на базар. Там есть цветочные ряды. Еле удержалась, чтобы не купить фиалку. Прям 3 раза подходила, рассматривала. Возвращаясь домой я поняла какая я молодец. У меня есть свои фиалки.  Я борюсь с увлеченностью. Муж смеется что У меня рецидив.

Всем привет. Сегодня на улице плюс 12. Ночью было минус 1. С утра сделала тюбаж. Полежала с грелкой. Выпила желчегонное, кукурузные рыльца, догонялась минералкой. Нормально. Сейчас нужно идти за овсянкой. Закончилась. Вчера распечатала какие продукты разрешены, какие запрещены при диете #5 .

Привет всем. Вчера вечером мы ничего не поняли. Стоял туман. Резко похолодало. Перед сном заметили какой то запах. Проверили окна, все в мгле. Думаем ничесе туманище. А утром прочитали новости в интернете, что Ташкент накрыло пыльной мглой. Обалдеть. Такое мы видим впервые.

Девочки всем добрый вечер. Пишу в 18:30. Сегодня покрутила тренажер. Начинаю с 5 минут. Прошла 1 км, интенсивность 11. Соблюдаю режим питания. Накупила овощей, готовлю салаты. Хлеб стараюсь не есть. Вес 68,8. Был результат 68,1, но я его проморгала.