Вернулась)

Изображение пользователя Добрая тучка.

Всем приветики, мои дорогие худеющие и не худеющие девочки) Я очень захотела вернуться в Ваши ряды, чтобы худеть с поддержкой, с Вашими советами, с  Вашим опытом.
Мама заказала мне в подарок диету Малышевой на месяц. Она уже давно про неё говорила, но я всё сопротивлялась, мне (нам с мужем), если честно, такую стоимость не потянуть было, да и в интернете писали, что в принципе не стоит она таких денег и что самим проще всё это это готовить  и в десятки раз дешевле. Но мама заказала-таки мне её в подарок, сказала, что она сможет меня дисциплинировать (диета), что я научусь нормально и сбалансированно питаться.
Завтра начинаю, девочки.  Постараюсь в конце дня выкладывать все приёмы пищи (фото), все этикетки с продуктов буду сохранять себе, чтобы по прошествии месяца самой это всё готовить.
Пишут, что 4-6 кг можно потерять за месяц на этой диете, но у меня вес большой, посмотрим, что получится, оправдает ли себя эта диета.
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя zulenka.

Удачи. Всё обязательно получится. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_64.4_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Добрая тучка.

Спасибо большое*ch8_14*

Изображение пользователя F__.

:tables10:пусть все получается!))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Добрая тучка.

Спасибо, добрый, стройный Человечек:love2:

Изображение пользователя эксленка.

Желаю удачи и терпения...Настроения и желания сбросить этот лишний жирок.
Похудей !


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Добрая тучка.

Спасибо за поддержку, дорогая Эксленка*spring2-2012*

Изображение пользователя Fudzivara.

Все получится! В меню очень низкая каллорийность, поэтому при соблюдении диеты килограммы точно уйдут.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Добрая тучка.

Спасибки, дорогая:butterfly: Меню низкокалорийное, ага, 800 ккал в сутки)

Изображение пользователя Fudzivara.

Мой диетолог предлагала овощами и фруктами дополнять это меню. А то там все в сушеном-замороженном виде.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Добрая тучка.

Да-да, всё верно *good* Там в брошюрке написано, что второй завтрак можно фрукты, а обед и ужин дополнять салатом из огурцов и томатов, а так же можно зелень. Я сёдня этими овощами догонялась)

Интересно будет наблюдать за такой диетой :) буду смотреть ))
Удачи !

Изображение пользователя Добрая тучка.

Пасибочки, Misbelko, мне скамой интересно, что получится:flowers-290:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer