Блог Ninellia

Изображение пользователя Ninellia.

06.02.19 отчет за два дня

ср., 06.02.2019 - 16:07 — Ninellia

Вчера переела.:punish2: К вечеру после небольшого обеда так проголодалась, что съела шоколада, печенья, яблок, апельсин, супа и хлеба... По идее по правилам, должна была из всего этого съесть только суп и яблоко...

Нравится: 
5
Изображение пользователя Ninellia.

04.02.2019

пн., 04.02.2019 - 13:02 — Ninellia

Завтрак
кусок турта
печенье 3шт
бутерброд с сыром 2шт

Обед
котлета из фарша на пару, 2шт
хлебцы ржаные 80г

латте 300г
хлебцы ржаные 30г

Ужин
творог 5% 240г
банан 1 шт

Нравится: 
5
Изображение пользователя Ninellia.

30.01.19

ср., 30.01.2019 - 15:57 — Ninellia

Сегодня съела:

рис с овощами
хлеб сыр ветчина 2 шт

рис с овощами
хлебцы многозерновые 4 шт
шоколад 90% 36 г
яблоко

творог зерновой 250 г
хлебцы 8 шт
яблоко

Спорт:

Дневники диет
Нравится: 
5
Подписка на RSS - Блог Ninellia

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka