Блог La Aspiracion

Девчушечки xD, знаю, что многие из Вас пробовали диету Кима Протасова. Много хорошего о ней говорят, но конкретных фактов и цифр я не увидела. Думаю восполнить этот пробел.

Дура я, дура... Я стесняюсь бегать по вечерам! Темно, практически никто не видит даже, а я стесняюсь! Это при том, что в жизни я очень боевая, по работе постоянно выступаю на сцене, перед публикой...

Такс, забудьте всё, что я писала до... Может всё было бы и неплохо, если бы я не уехала на неделю в Польшу, если бы день рождения моего друга оказался в каком-нибудь августе... Но тем не менее было так, и я слетела с катушек.

Вот сижу перед компьютером со складкой на животе и пишу это сообщение... Почти месяц на сайте, а результата - ноль. Точнее он был, но, как говорится, всплыл... Сброшенные кг возвратились... Так стыдно перед Вами, девочки.

Что за дела? Перешла на нормальное питание - и плюс 2 кг! Так что завтра снова радикальные методы - лично проверенная голодовочка. И несчастные полчаса йоги заменю физ упражнениями.

День прошел неплохо, а вот ночью разгорелись страсти... В общем, погуляли хорошо - мартини с водкой и лимоны... Ррраф! И вот теперь думаю: как влияют такие вот ночные пития на похудение?

Фотоотчет еды)) Вот мой завтрак, обед и ужин:

ну или более оптимистичный и аппетитный вариант:

После того, как вышла с диеты 4 дня не могла снова начать...

Я уже делала что-то подобное. но тогда фоты были плохо подобраны. Тюнинг-пост)) Девчат, как по-вашему? Какого результата вы хотите достичь? Плюсы и минусы?
1

Да, бывает и такое. После стремительного минус 2.5 - полная стагнация.