Помидорный день. Отчет за вчерашнее.

.мой ужин

Утром ела фаршированный перец с подливой  где-то  350 гр., фото сделала, но не красивое , поэтому без него. В ужин съела большой помидор с кусочками сыра 408. Позже вечером был творог с помидором + соевый соус  367 гр.
Всего 1125 гр еду + кусочки сушеной хурмы.
Калорийностью всего этого наверно не очень большая , но сегодня утром весы даже не дрогнули. 🤨 А ведь в течение 4 часов вчера была и хорошая физическая нагрузка - я отмывала квартиру на предмет сдачи ее хозяйке. Девушка , которой я уже помогала с уборкой , сказала сколько им хочется заплатить  и попросила особо не усердствовать. Но у меня принцип , если уж браться , так делать всё качественно не зависимо от количества денег. Иначе нет что ли радости от сделанного. Потом я кровно заинтересована как следует понапрягаться физически. В общем вчера не успела всё  сделать , сейчас допишу здесь и опять туда.
Не думала никогда, что буду так кайфовать , вытирая чужую пыль.