запасы на зиму

Главные вкладки

ср., 21.09.2011 - 00:47 — box-d

Даже боюсь вставать на весы...
Мой организм по-моему отчаянно запасается к зиме... на улице похолодало и хочется есть ПОСТОЯННО
вот меню, точнее то, что было слопано сегодня:
кофе, хлеб с маслом (один кусочек, потому что весь остальной батон был умят вчера, в постели уже), творог, персик
лосось, 2 драника, шпинат, кофе, кусочек кекса, шарик мороженного
йогурт
виноград
персик, 2 оливки
борщ, 2 куска сыра, слабосоленый лосось, моцарелла, чай
как быть, что делать???? чувство сытости отсутствует ((((((
 в оправдание скажу что была на йоге и на велике с работы и на работу...
как вы справляетесь с такими приступами ненасыщаемости? у меня давненько такого не было..
 

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — ср., 21.09.2011 - 01:29

привет!как справляюсь?эт вопрос,я обычно не справляюсь и пихаю в себя что попало,от этого и лишние 10кг.когда наступают такие приступы,будто сознание отключается,кошмар просто.

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя shagau_k_mechte.

shagau_k_mechte — ср., 21.09.2011 - 07:04

дададаа! как правльно написала! именно идет полнейшее отключение сознания и здравого смысла!

box-d — ср., 21.09.2011 - 15:09

А у меня ощущение что мне чего-то не хватает и я не могу понять что именно

zwezda — ср., 21.09.2011 - 07:48

У меня давненько такого не было. Пока стараюсь отвлекать себя, даже вчера "на нерве", как не странно, ничего не хомячила!

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — ср., 21.09.2011 - 10:33

Я стараюсь глушить голод - чаем с молоком. Или фрутом, овощем.
А так это вообще логично что организм к зиме запасается :)


Изображение пользователя NewMe2011.

NewMe2011 — ср., 21.09.2011 - 15:44

я не научилась до сих пор себя контроллировать в такие моменты. Лучше всего, НЕ НАЧИНАТЬ, потому что начав, остановится трудно


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Larisko — ср., 21.09.2011 - 17:16

Как не прискорбно это говорить- никак не справляюсь. Если только начинаю себе позволять - то остановиться трудно!
я вот месяц была в зажоре, страшнейшем..вроде вот 2 дня держусь, воспитываю себя, объясняю..

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — пт., 23.09.2011 - 01:08

Посмотрела фотки - отлично выглядишь!good Так что лопай на здоровье!sarcasticgirl_wink Набирайся сил!evilgirl_crazy А если серьёзно, то там же всего по чуть-чуть..friends1 От такого не полнеют)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • gogodancer