Не получается делать отчеты каждый день. Занятий, которые требуют точной концентрации, очень много. Во-первых - работа. Я проектирую на данный момент гипермаркет "Карусель" в г. Москва, Южное Бутово, Бартеневская улица Это около 500 тонн металла, за каждый грамм которого отвечаю только я одна.
Нервишки мои продолжают пошаливать, хотя уже внутренняя тряска поубавилась. Кто не в курсе, можете прочитать последние две записи до этой. От нервов не лез кусок в рот. Повторюсь, что в 6:00 я ела запеканку из обезжиренного творога, в 13:00 - вареную индейку с тушеной капустой на воде.
Не могу похвастаться огромными результатами, т.к. у меня замедлен обмен веществ из-за болезни щитовидки, но всё же что-то лучше, чем ничего. Мой вес 70,5 кг. Итого за месяц я сбросила 4 кг.
Не смотря на то, что первые 5 дней диеты Дюкана закончились кровотечениями, я не собиралась возвращаться к сладостям. Мой настрой был нулевой, потому что как только я слезла с диеты, вес с 72,5 сразу взлетел до 73,6.
Прошел пятый день диеты Дюкана, он же и последний. Вечером того дня у меня началось кровотечение. КД закончились 5 дней назад и как будто бы начались снова, но без болевых ощущений, без каких-либо предварительных помазываний. Я пошла в туалет, а у меня полные трусы крови.
Три первых дня диеты меня ужасно мучила апатия и плохое настроение. Я находилась на работе в полуобморочном состоянии и очень боялась просто забыть, что я на диете.
Пришло время огласить результаты за первые два дня диеты Дюкана. У меня отвес составил 0,8кг (у моей матери 1,6кг). Пока для радости этого психологически мало, но я понимаю, что прошло всего два дня, хотя они показались мне вечностью. Поститься гораздо легче.
За вчера, 27.12.2024За прошлую неделю За ноябрь 
Новые комментарии