Блог Казявочка

Ох ох))) Знаете..я не срываюсь и не делаю себе поблажек))) И я так рада...Я не знаю сколько я вешу, я не знаю какие у меня параметры... Я просто ориентируюсь на то как я выгляжу.

Если в сырой рыбе на 100г - 164 ккал, то сколько примерно ккал в варёной рыбе?

Столько наездилась-находилась за день))) Просто я по ошибке заехала ни туда на маршрутке! Потом оттуда куда заехала хотела на трамвайчике доехать...

Ох ох девочки мои!!! Я вроде бы как поеду 12 августа на 6 денёчков на море, в Криницу в пансионат с подругой!!! Нужно брать руки в ноги и худеть худеть,сжигать жиры,разглаживать кожу от апельсиновой кожурочки!!)))))Завтра попробую составить меню диет на эти две+ недельки...

Итак)))Как обычно перед сном буду делать баночный массаж... Но после него потом сразу же кофейное обёртывание... Купила пищевую плёнку,буду обматываться, а потом одевать свои термоштаны)))Буду брать кофейную гущу, чуть чуть корицы и пару капель эфирного масла апельсина:)))

девочки, подскажите пожалуйста какое-нибудь хорошее обёртывание от целлюлита??? Хочу эту проблему после баночек добивать обёртыванием... У меня даже термоштаны есть:))) Наконец-то смогла бы их использовать)))Очень жду совета!

Нормальный такой простой день моей обвыкшейся полудиеты-полуголодания..)) Утром курочка варёная,потом была в солярии, потом искала скакалку и купила, потом искала химчистку чтобы отдать джинсы чёрные в покраску, тоже нашла... Днём сидела дома кайфовала под кондиционером...

А я вот купила себе обыкновенную детскую скакалку(ну ток себе по росту конечно же) :))) Буду прыгать теперь перед подъездом с подругой, сжигать жиры и качать мышцы ног, бедер, ягодиц, брюшного пресса,и ещё укреплять дыхательную и сердечно-сосудистую систему))) А вы прыгали??Что скажете?

Вчера у бабушки на др объелась))))Ну я пирожок я всего-то 1 съела!:)))А ела помимо пирожка 2 котлетки, 1 куриную ножку, чуть чуть овощного салата, чуть чуть бурака жаренного.... Зато потом с чаем кучу конфет и шоколада съела))) Домой приехала съела ещё 2 мороженных ииии...мм..

Ой девочки я сегодня еду вечером к бабушке на день рождения... Я ужасно боюсь объесться всяких пирожков, пельменей((( Салатики какие-то и мясо-рыбу я себе ещё позволить могу, но на то другое мучное нельзя срываться! Я всё таки три недели уже держу себя в руках!!