с чего начать

решилась худеть, не знаю с чего начать.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

какая мотивация. Может, что и придумаем...

Начни , с того что ты хочешь добиться ?
Потом для кого (ДЛЯ СЕБЯ) и обязательно сроки , а то завтраками и понедельниками будешь сама себя подкармливать)))
а еще обязательно как бы не лениво было в спорт зал обязательно)))

С сегодняшнего дня и только для себя. При моем росте 171 см вешу 69 кг, но мне тяжело. Вес скинуть надо хотя бы до 58 кг. В спорт зал не могу ходить, время не позволяет. Но выход я нашла, на работу примерно 2 км топаю пешком и обручь буду по вечерам крутить. Не знаю только, что есть. домой я приезжаю в 19-20. Мужа кормить надо, самое сложное не наесться с ним за компанию.

Привет, ты знаешь я тоже такого же роста и вес у меня 68-69 кг давай вместе на кефирную диетку присядем???))))) Ищу соратников ))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer