14 день 14-дневной диеты.

Ну что, снова пищу от радости, ещё отвесик) Теперь вешу 71,6) :dance2:
Недаром вчера так мало кушала и впервые за долгое время оторвала задницу от дивана и позанималась)
Сейчас вот снова еду в бассейн, ещё часик поплаваю - и польза, и удовольствие в одном.

По меню у меня сегодня:
7 часов - 2 яйца
10 часов - 100 гр фруктов
13 часов - 250 гр творога
16 часов - 100 гр постного мяса
19 часов - 250 мл молока

Думаю, сегодня опять не буду есть творог, ограничусь арбузом. Творога я уже наелась за эти 14 дней, аж из ушей лезет. Да и не люблю я его, не люб-лю!
Вместо отварного мяса я купила диетическую куриную ветчину, мясо я тоже не люблю. :)

Ну всё, побежала завтракать и в бассейн!
Всем отличного дня, девочки!