КОМАНДА-это звучит гордо!!!))))

Доброе утро,мои девули!!!

Ура!!!Я в команде"-60"!!!Спасибо большое Наташе(Natawa)!!!А это значит,есть стимул не подводить девчат и отличиться,если смогу ;) :bigsmile:
Не хотела взвешиваться,пока не пройдут КД,но команда сказала:"Надо",я ответила:"Есть" :bigsmile:

Мои замеры:
на 24 февраля...неделю назад....до цели осталось.
Вес-62кг(точно не гарантирую,КД J) )...-3кг...7-9кг
О.Г.-92см;
О.Т.-70см...-1см...7см;
О.Ж.-82см...-2см...12см;
О.Б.-100см...0см...9см;
О.Л.-57см...1см...4см.

Идем в минус,это радует!!!

Спорт:
В посл.дни было мало,порой вообще не было.Но т.к. сейчас в команде,то он быть обязан ;)
Начинаю с малого,чтоб потом не забросить(как обычно бывает,разгонюсь и брошу).
Сегодня:
пресс-20раз;
на бок.мыщцы пресса-20раз;
пресс-снова 20 раз;
выпады ногами-по 20 раз;
наклоны-по 20 раз;
махи,тоже по 20 раз.

Вчера был мед.массаж.НравиииЦЦЦаааа....

Всем моим красавицам,желаю плодотворной раб. недели и успехов в нашем деле!!!!