Блог русалыч

Вчерашние печенья к привесу не привели, потому что я потом много гуляла, но он все равно есть по сравнению с прошлой неделей, и большой. Завтра взвешусь и честно сообщу, какой :(

Недовольна я собой :( Пришел жрун, и я ему открыла дверь, вместо того, чтобы ногой под зад и подальше |(

Работа - зло |( Кажется, я это уже сообщала, и не раз ;) Ужин прошл в печали на рабочем месте, потому как за полчаса до этого на главный выпуск вихрем ворвалось худое злобное несуразное существо и заорало: "Кто такой гю?!" (у нас редактора подписываются инициалами). Я говорю: это я, здравствуйте. Она (это была она ) мне: "У вас хоть вкус есть? элементарный вкус, чувство слова есть у вас?!"

Приветище!!! :bigsmile:
Я жива и вам ни с кем не изменяла!!! :bigsmile: Просто два дня прошли по принципу "Белка порвет это чертово колесо!" :bigsmile: Извините, грубо, но факт. Одно дело цеплялось за другое, тянуло за собой третье и т.д.и т.п. Оба дня делала зарядку, примерно по часу, вчера еще был хула-хуп и дрыгыние под музыку, в народе называющееся танцами :)

Без нарушений. Находила 5,5 км, ела вообще как цыпленок, хула-хуп 20 минут, упры самые простенькие 10 минут. Завтра и послезавтра - сумасшедшие дни, в разъездах, визитах...Наверное, на этом фоне чуть-чуть грустновато - все домашние дела в каком-то ступоре.
Хочу кушать. Минут через 20 съем, наверно, сливок пару, а потом - кефирчику (гремучая смесь >) )

Всё гармонично :) Зарядка 50 мин - упры на талию, ноги и пресс (пресс увеличила до 40 подходов на каждый упр ) + дрыгание под музыку 10 мин. Пешком прошла только 3 км, потому что долго тусила утром на сайте ;) , потом в темпе пришлось делать уборку и готовить ужин (то есть для мужа - ужин, для себя - обед).
Готовила, кстати, салат из гавайской смеси с тунцом и ананасом. Прикольный!

Вес - 64 кг ровно, то есть минус 2,1 кг за неделю :)
Талия принимает человеческие очертания (минус 4 см) - мерси, хула-хуп!! :bigsmile: , грудь уменьшилась на 2 см, все остальное без изменений. Бедра и живот уже недели две не уменьшаются, про ноги я вообще молчу - объем тот же. Полный отчет счас сброшу Dark Angel для конкурса.

Блин, как я устала! Кажется, причем, сама себя довела до такого состояния, нужно научиться проще ко всему относиться >) .

Привет, дорогие!