6 июля

привес..даже не расстроилась. :sun: я сильнее своего веса и я его все равно победю :laugh1: :jump1:
завтрак: яйцо вареное плюс салат из огурца с льняным маслом.в малюсенькой тарелочке.
обед : окрошка - огурец плюс кефир.
ужин : салат.
и много воды за вечер...просто море.пробило меня..никогда столько не пила.впрочем, жара у нас неимоверная.хожу с моим давлением, как сомнамбула.