Прорыв!

Главные вкладки

Изображение пользователя Nikita.
пт., 05.03.2021 - 09:17 — Nikita

Вес на месте, хотя я с утра и не вставала не весы sarcastic НО!
Я вчера наконец-то сходила на танцы!
Первое занятие! Захотела на пилон, его я ещё не пробовала M 0594 ощущение супер! Нагрузка на всё тело Good я очень довольна ?хотела ходить раз в неделю, но теперь вот думаю как бы организовать два ?
Ох, вот учёба закончится и я оторвусь!20210305_091219.jpg

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — пт., 05.03.2021 - 10:44

Круто!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя F__.

F__ — пт., 05.03.2021 - 11:26

Ничоси первый раз*shok*

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

F__ — вс., 21.03.2021 - 11:11

Привет ??
как там твои дела??? 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — пн., 22.03.2021 - 15:26

У меня всё хорошо.с похудением перерыв. 
сосредоточилась на учёбе,  к июню надо диплом кака никак написатт:tease:решила за 3мя зайцами не гнаться. Надоело топтаться на 55-56. Не хочу свои внутренние ресурсы на это тратить.  Сходила тут в честь 8 марта на массаж горячими камнями:girl_claping:
на танцы хожу, раз в неделю , сажаю синяки на ноги, а потом отхожу неделю))) ещё ходила на персональную тренировку в тренажёрку, завтра второй раз иду:) в общем живу, а диета подождёт.  Вес все также 56.:pardon: процент жира тот же))  в общем,  перерыв в достигаторстве. До середины апреля пока .

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ester.

Ester — пн., 22.03.2021 - 18:03

Молодец!!! Пилон - это так классно!
Я тоже в акуе от такого первого раза............ Может она занималась спортивной гимнастикой или что-то вроде того?
Всё, сегодня займусь восточными танцами. Ты меня вдохновила. Раньше думала, что мне не хватает времени. Но год самоизоляции многим ленивым жопкам показал, что дело не во времени :sarcastic:
У тебя уже есть подготовка: йога, спортивная нагрузка. Думаю, пилон тебе по силам! :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — пн., 22.03.2021 - 22:34

На фото я на своём первом занятии, йога конечно помогает)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — пн., 22.03.2021 - 23:15

Ничего себе! Я тоже не поняла, что это твое фото. Обалдеть! swoon

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Ester.

Ester — вт., 23.03.2021 - 00:10

Так это ты???? А я и не поняла. Шикарна!!!!! Молодец!!!!!
Я-то думала, девушка лет 20, гимнастка))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Nikita.

Nikita — пн., 22.03.2021 - 22:34

Рада что вдохновила тебя *spring8-2012*

 

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Olenna
  • viktoria.lotc