Блог one_of_a_kind

Всем привет. Давно сюда не заходила, дабы слишком сильно себя не терзать. Отдыхала в Париже, старалась ничего лишнего не лопать, но все же отдых есть отдых и сильно себя ограничивать не хотелось :)
в итоге я счастлива - вес стабилен, без прибавок.
Но надо бы идти на убыль снова :)

Но сильно мучать организм я начну не раньше понедельника. Чего-то я температурю, и горло болит.

сегодня приехали родители. и я на радостях наелась персиками и дыней.
праздник у меня :)

потушила капусту с нарезанной туда сосиской. очень вкусненько!

Активная работа и диета - вещи несовместимые. Последние 2 дня почти ничего не ела, вчера приехала домой - у меня цвет лица зеленый. Сегодня исправляюсь. Меню дня - томатный сок и тушеная капуста.
Отвес наверняка есть, но, блин, весы сломались. Так что я пока пребываю в незнании :)

сегодня отвес - 600 г. в общей сложности - 7,2 кг.

завтра ставлю эксперимент - буду сидеть весь день на разбавленном лимонном соке. купила сегодня в 7 континенте свежевыжатый. кислятина жуткая, но если с минералочкой, то очень даже.

не могу отказать себе в удовольствии кушать на завтрак хлопья (кукурузные или пшеничные), залитые кефирчиком. Как вы думаете - хлопья - это очень вредно? очень уж я их люблю! если бы они - сорвалась бы уже наверное...

Всем привет!
Сегодня весы показали отвесик в 600 г. Улыбаюсь :)
Вчера день получился очень сумбурный - проспала до 12, переделала кучу дел, забыла позавтракать, в итоге получился какой-то ооочень голодный денек:
нектарин, киви и маленький обезжиренный йогурт.

Вчера весь день разгружалась - пила молокочай и воду. Скажу сразу - выпить литр этого напитка не удалось (гадость-гадость-гадость))) :)
отвесик в 500 г сегодня. И наконец-то я снова вернусь к йогурту и фруктам :))))