Сорвалась

Главные вкладки

пн., 28.09.2009 - 20:06 — Алексеенко

Привет!Покончила я с яичной диетой она меня взбесила слишком медленно 2 недели и минус 3кг, вот молокочай да в день по 1 кг улетает.Вообще видно что-то с нервами, покоя нет, может что попить?Мы же все заедаем свои неприятности, свою неудовлетворенность.Что делать?Как успокоится?Как поменять что-то в жизни?Радости нет.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя therainbowgirl.

therainbowgirl — пн., 28.09.2009 - 20:26

ну блин, так на молокочае не жир уходит, а вода лишняя... а 3 кг за две недели хороший результат, не понимаю ваше недовольство :p
а вот успакоитсья, пустырничек попейте....
А вопще канечно нужно искать радости... и радовать себя... Настроение поднимать себе тоож надо уметь))
Говорят, что если просто держать насильно на лице улыбку, настроение поднимается само.. попробуйте Dirol

Алексеенко — пн., 28.09.2009 - 20:33

Маря, привет спасибо за совет.Ты мне немного подняла настроение и спасибо что на вы.Просто я разозлилась на себя и нажралась.Как ты худеешь?На какой диете?

Изображение пользователя therainbowgirl.

therainbowgirl — пн., 28.09.2009 - 20:59

Я худею не на диете, а спокойно, с хорошим настроем, сильной мотивацией, стараюсь хорошо питаться, прислушиваться к организму и дружить с ним... ну и калории иногда подсчитываю, чтобы иметь представление, но тоже не вот прям строго считаю...
как-то так)))

Алексеенко — вт., 29.09.2009 - 19:16

Привет!Спасибо за поддержку, я думаю посидеть на японке, а потом тоже буду считать калории.Почему на японке, потому что бесит уже год не могу сдвинуться с места.Я похудела за 2 года на 40кг, хочу двигаться дальше.

Изображение пользователя tanya180676.

tanya180676 — пн., 28.09.2009 - 20:41

Не раскисать!!! Придумай себе дело(хоть голубей в парке корми, но каждый день). Ты почувствуешь, что без этого не можешь и появиться смысл ходить в парк, радовать птиц. Ну или еще что-нибудь в этом духе. только радость, здоровье и отвесы сделают тебя привлекательной. Удачи.

Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)

Алексеенко — вт., 29.09.2009 - 19:21

Привет!Спасибо за поддержку.У меня видно просто кризис я уже худею 3 года, за 2 года похудела на 40кг и уже год у меня весы туда сюда, я рада что хотя бы не поправляюсь, но между тем хочу дальше двигаться.Заняться мне есть чем у меня племянница 4,5 года, ради нее все это похудение.

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — вт., 29.09.2009 - 19:23

А почему именно для племянницы ? Твой вес как-то влияет на отношения с ней ?

Алексеенко — ср., 30.09.2009 - 17:34

Привет!Конечно для племянницы ей 4,5 года, я хочу увидеть какая она вырастет помогать ей во всем прыгать, бегать и т.д. а с весом в 150кг далеко не убежишь даже ходить то быстро и то не сможешь. Я хочу чтобы она гордилась мной, чтобы меня не называли ее бабушкой. Я конечно понимаю что надо то для себя, но для себя мне было не надо всегда чувствовала себя прекрасно.У каждого своя мотивация.

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — ср., 30.09.2009 - 17:36

Ой да уж, эти племянники :))) Моему тоже скоро 4 года. Приколист ))) В садик пошел недавно. Говорю: Ваня, а возьми меня в садик! Он так задумался и говорит: нет, не возьму ! Я говорю: а почему ? Думаю, чего он мне интересно скажет )))) Он думал-думал, а потом и говорит: да ты потому что очень здоровая ! А у нас кроватки маленькие ! :))))

Алексеенко — ср., 30.09.2009 - 17:50

Моя красотка вчера пошла в школу в 0 класс, сестра в той же школе работает подсматривала за ней, сидела как овца, а дома беспридел.Сегодня уроки поучили, мультики смотрим.Я думаю завтра на молокочай на 2 дня, а потом на японку, а потом вернусь к яичку.Счастливо, спасибо за общение.

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пн., 28.09.2009 - 21:08

therainbowgirl абсолютно права! на молокочае уходит лишь вода, а жирок-то остается... а 3 кг за 2 недели, я бы сказала, это отличный результат! не старайтесь быстро похудеть, это и вредно для организма, и вернется все так же быстро! лучше потихонечку избавляться от лишних кг, зато навсегда! ;) так что не надо расстраиваться! ;)
я завариваю валерьянку - успокаивает. а еще, может это и странно, но хорошо успокаивает спорт.. мысли переключаются, сбрасывается лишняя энергия и негатив - давно уже заметила такую "особенность" за ним.))) можно еще ванну принять, как-то расслабиться. вода тоже всю отрицаловку смывает. (уж кто в это верит, кто не верит, а после душа иначе себя чувствуешь)
или побаловать себя чем-то вкусненьким, да! но вкусное - это не обязательно торты и всякие вредности.. я например ананасы очень полюбила, организму от них только польза, а удовольствия - еще больше )) найдите для себя что-нибудь подобное и время от времени балуйте ))
не надо раскисать ни в коем случае! тем более, сейчас осень, тоску тоже нагоняет... ;)


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Алексеенко — вт., 29.09.2009 - 19:23

Спасибо за поддержку!Вы все правы я просто раскисла ничего возьму себя в руки и двинусь дальше.Ты как худеешь?

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — вт., 29.09.2009 - 19:43

Я стараюсь просто подсчитывать калории.. Для меня это самая оптимальная диета )) Хотя сейчас уже я особо и не считаю, а просто стараюсь питаться правильно.


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — пн., 28.09.2009 - 21:37

Три кг в две недели - оптимальный невредный результат. Если больше начать терять, там целый "букет" проблем появляется: и кожа, и желудок...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer