11 день

Главные вкладки

чт., 14.01.2016 - 10:52 — LeSSik

За 10 дней - 2.200 кг..Нормально.Не совсем правильная стратегия,о чем мне сообщил ЖКТ..Меняю стратегию..Ввожу более дробную и более частую пищу..Попробую,с моей загруженностью..

Все таки белковые диеты для меня уже тяжковато.

У меня начинаються КД,потому про настроение и состояние промолчу..Можно одним словом-ПЛОХО.

С праздниками вас всех..

Главное здоровье,все остальное можно купить...heart

 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — чт., 14.01.2016 - 11:41

тоже результат за 10 дней!!!! Спасибо и тебя Лессик с праздничком !!!!


Диеты на www.nadietah.ru

LeSSik — чт., 14.01.2016 - 11:58

Cтараюсь..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

dusha — чт., 14.01.2016 - 12:21

пустырник в помощь, на пмс-ный период. нервы в порядке, нет срывов, нет срывов не хочется жрать, не хочется жрать, как кд пройдут- будут отвесы... так что пустырник...

LeSSik — чт., 14.01.2016 - 12:31

Наверное куплю завтра..Что-то иссякла я морально..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя нотка.

нотка — чт., 14.01.2016 - 14:02

Отличный результат!!! Умничка! Так держать!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

LeSSik — чт., 14.01.2016 - 14:50

держусь..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ВАЛЯ 75 — чт., 14.01.2016 - 17:39

Хороший результат , скоро втянешься и будет полегче .
Я белковых вообще сейчас боюсь , у многих после них проблемы с желчным , я уже просто не хочу рисковать , ПП и потихоньку , помаленьку ...
С праздником и тебя , еще Крещение и усе , аж до 8 марта .

Activ — чт., 14.01.2016 - 18:39

Все правильно, не сиди на одних белках. Основа питания - это сложные углеводы, а не белки. Это качки белком питаются, это спортивное питание и не имеет ничего общего с правильным питанием.

LeSSik — сб., 16.01.2016 - 21:47

Лен,просто думала  что-то  типа Дюкановской Атаки,поможет мне сократить розмеры желудка..Помогло,но не на долго..

 

 

 

 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 14.01.2016 - 19:36

Ты умница, Ленусь! Пусть ты считаешь, что медленно, но результат есть! КД пройдут и результат будет еще лучше! :happy4:

LeSSik — сб., 16.01.2016 - 21:48

Во время КД стало хуже,но надеюсь временно...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — сб., 16.01.2016 - 21:53

Вот и умничка! Выздоравливай!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Калина