Третий день похудения

Приветик, девочки!!! Только я обрадовалась дождику и прохладе с утра, как к обеду опять вернулась жарища. Гулять пойду только вечером, часов в 7, не раньше. А тем временем у меня еще один большой отвес - 1 кг, на весах 87. Опять же, не удивляюсь, вода и всякая гадость уходит.

Сегодня третий день 600 ккал. Честно, для меня это мало и я рада, что завтра начинаю 4-х дневку на 900 ккал.
А сегодня питание на 598 ккал:
завтрак: хлебцы воздушные рисовые 4 шт., сыр творожный 3% 64г, абрикосы 200г - 234 ккал
второй завтрак: абрикосы 196г - 97 ккал
обед: кабачковая запеканка 350г - 203 ккал
ужин: хлебцы ржаные 2 шт., абрикосы 77г, кофе - 64 ккал

Сделала баночный массаж. Как уже говорила, вечером - дооолгая прогулка.
Хоть я еще не вижу никаких результатов в зеркале, потому что еще очень рано даже думать, но психологически ощущается божественная легкость. Обожаю это состояние! :loveshower: