Конкурс: весенние цветы. Второй отчет.

Главные вкладки

Изображение пользователя marjana2602.
пт., 14.02.2014 - 12:39 — marjana2602

684_1.jpg
Привет девочки. Сегодня мы отчитываемся за вторую неделю конкурса.
Расскажем какими супер-девочками мы были!!!164856906.jpg
Всех поздравляю с днем св. Валентина.406720925.jpg
В день Святого Валентина, срочно разыщи блондина, иль брюнета, иль шатена, чтоб влюбиться неприменно. Если рыжий попадется, значит счастье улыбнется. Коль сильна нужда влюбиться, то и лысый пригодится. Старый он иль молодой, лишь бы был не голубой. Даже если он дурак... В этот день сойдет и так!
getimage_12_6.jpg
"Невидимой красной нитью соединены те, кому суждено встретиться, несмотря на время, место и обстоятельства. Нить может растянуться или спутаться, но никогда не порвется".
http://www.youtube.com/watch?v=1_Bz3Z0kHqo
http://www.youtube.com/watch?v=WMg7p7jz30s
18.gif18.gif18.gif
1. Мечтательная Нюта, наша розочка, вес 72.5, баллы: 7.
2. Vikysa, наш подснежник, 73.1, баллы: 5.8.
3. Flowerbagi, наша гербера, 73.5, баллы: 2.
4. Slilija77, наша лилия, 82.9, баллы: 5.3.
5. Marjana2602, цветок сакура, 74.3, баллы: 5.
6. Irina1100, наша орхидея, 60.7, баллы: 6.
7. Miss_x, наша хризантема, 95.5, баллы: 2.2.
8. Земляни-ка, наша ромашка, 74.8, баллы: 6.
9. Оlenna, наш тюльпан, обхват бедра 64 см., баллы: 8.
10.Zonda, наш ирис, 64.4, баллы: 4.9.

Конкурсы

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — пт., 14.02.2014 - 12:45

Marjana2602, цветок сакура, 74.3 кг.
По весу ушло 600г.
Питалка, не включая конфеты, очень хорошая. Итог: 1,9 баллов.
Уход, каждый день, голову привела в порядок, скрабилась!!! Молодец.
Уход: 2 баллов.
Спорт совсем плохо эту неделю. КД меня всегда загоняют в горизонтальное положение. Итог: 0,5 балла.
Общий счёт: 1,9+2+0,5+0,6=5 баллов.

Olenna — пт., 14.02.2014 - 13:15

Молодец! Молодец! Молодец!

И по спорту - уважительная причина. На КД разные тела по разному реагируют :)

Olenna — пт., 14.02.2014 - 13:38

Спасибо за чудесные слова о дне святого Валентина.
Я тоже поздравляю нашу дружную компашку :)

Отчет:
Olenna, тюльпан
Общий счет: 8 баллов.
Макс бедро: 64 (ушло еще 2 см, 50 см к 8 марта ждут меня!)
Питание: 1 800 кКал, осознанное - 2 балла
Спорт: бодифлекс и растяжка 21 раз, растяжка, махи и статика 7 раз - 2 балла
Процедуры: скраб + сыворотка 7 раз, скраб + обертывание (или маска) + сыворотка 7 раз, сыворотка перед спортом 7 раз, сыворотка перед сном 7 раз - 2 балла.

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — пт., 14.02.2014 - 14:04

990410185.jpgmedved65_1.gif

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 15.02.2014 - 21:50

Умничка и вдохновитель! Уже хочется фото увидеть, я прям в нетерпении! Видишь, пунктик у меня: было убеждение: жиросжигающие средства не работают, все худеет само при уменьшении калорийности, а ты доказываешь обратное girl_dance


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Olenna — вс., 16.02.2014 - 12:04

Ты все правильно думаешь. Жиросжигающие средства ничего не сжигают. Чтобы что-то сжигалось --- нужно уменьшение калорийности. С помощью жиросжигающих средств можно создать условия, чтобы сжигалось не по всему телу -- а в конкретных нужных местах. Вот ! :)

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — вс., 16.02.2014 - 14:50

Отличненько! Вперед, к стройным ножкам и ручкам!! girl_witch


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Vikysa — пт., 14.02.2014 - 13:19

Всем доброго отчётного утра. И с праздником!
83577398_pozdravleniyasdnemsvyatogovalentina.jpg
Всех влюбленных поздравляем
С единением сердец.
В этот день вам пожелаем
Объясниться, наконец.

Может, попросить прощения,
Сделать шаг судьбе навстречу,
Бросить все без сожаления
И запомнить этот вечер

Как чарующую сказку,
Как прекрасный дар судьбы...
Все влюбленные — прекрасны,
Все влюбленные... слепы.
 
1360191624_vd-4.jpg8831941.jpg Теперь отчёт. Vikysa, цветок подснежникvesna2.jpg вес 73,1. по питанию нарушений не было , благодаря вам. 2 балла заслужила. Уход за собой тоже был не плох, 2 балла. спорт почтим минутой молчания, еле нашкребла на 0,6 балла. за неделю ушло 1,2 кг.итого 5,8 балла

Olenna — пт., 14.02.2014 - 13:34

Ура! С еще одной неделькой на пути к стройности!
Спасибо за стихи.

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — пт., 14.02.2014 - 14:03

Ты вообще молодец, в пору с тебя пример брать.
Спасибо за поздравления.30438271_211758134437_0.jpg

Vikysa — пт., 14.02.2014 - 19:21

Я уже смущаюсь. Спасибо. id.jpg

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 15.02.2014 - 21:48

Викуся, замечательный отвес! girl_in_love Прямо как надо! Мечтаю на следующей неделе нечто подобное увидеть))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

miss_x — пт., 14.02.2014 - 13:23

miss_x цветок Хризантема вес 97.3
Всего по каждой номинации я могла бы набрать 14 баллов.
Получается, что в 6-ти дневном исчислении:
питание - 4.7/14*2=0,7 балла
спорт - 8/14*2 = 1,2 балла
процедуры - 7,8/14*2 = 1,2 балла
Всего - 3,1 балла из 6. По весу всё плохо, я в плюсе по отношению к первому конкурсному дню. поэтому вычитаю 0,9 балла
Итого 2,2 балла!
 

День недели Питание Спорт Процедуры
Пт 0 2 0
Сб 0 0 0
Вс 0 0 0
Пн 1 2 2
Вт 1.7 2 1.8
Ср 0 2 2
Чт 2 2 2
Итого 4.7 10 7.8

 

Olenna — пт., 14.02.2014 - 13:35

все придет. Главное будь с нами и работай :)

miss_x — пт., 14.02.2014 - 13:37

В моём случае надо, чтоб ушлоsmile
ну с такими примерами, как твой, я уверена, что всё получится у меня. Медленно но верно.

Olenna — пт., 14.02.2014 - 13:42

По спорту ты весьма себе молодец. Подтягивай питание - и будет тебе счастье :) И отвесы. И фигурка. И все-все все!

Olenna — пт., 14.02.2014 - 13:42

дубль

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — пт., 14.02.2014 - 14:02

Главное ты стараешься, а не сидишь. Остальное по-тихонечку само приложится. flowers-113 flowers-113 flowers-113

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пт., 14.02.2014 - 14:32

Вес 64.4
И так начнем себя отчитывать..... по питалке совсем худо..... на этой недели себя накажу и поставлю 1 балл, только за то что не ем после 6. Спорт был, но особо не напрягалась. т.к КД больно то и не позанимаешся(((( ставлю 1.2 а вот по уходу за собой я прям молодца на этой недели, каждый день мази, 3 раза делала обертывания, скрабилась, завтра иду в парекмахерскую наконецто... 2 балла. За неделю ушло -700гр.
Всех с праздником и хорошего настроения.....
Результат: 1+1.2+2+0.7=4.9

Olenna — пт., 14.02.2014 - 15:33

Молодец!
По всем статьям!

По моему у всех КД. У Марьяны КД, у меня КД, у тебя КД....

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пт., 14.02.2014 - 15:44

придут в самый неподходящий момент

Olenna — пт., 14.02.2014 - 15:50

И это хорошо :)

Vikysa — пт., 14.02.2014 - 18:59

Говорят, что у женщин, живущих в одном месте, циклы со временем синхронизируются. А мы все постоянно тут вместе торчим. Ничего не поделаешь, феромоны. ogz4nbam8hz.gif

Olenna — пт., 14.02.2014 - 19:15

Навееерное :)

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 15.02.2014 - 21:45

Минус 700 гр. - отлично! flowers-113 По спорту нагонишь)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — пт., 14.02.2014 - 19:16

всем привет!:-)
на этой неделе дела веселее у меня)
вес 60,7 то есть -1,3
питалка хорошая 1,9 (один раз переела на 150ккал и вышла немного за свой коридор)
спорт начала потихоньку 1,4
процедуры стараюсь каждый день по немногу 1,4
итого 6 баллов ровно:-)

:connie_5:

Olenna — пт., 14.02.2014 - 22:18

Молодец!
И отвес- отвесище!!!

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вс., 16.02.2014 - 15:00

спасибо:-)

:connie_5:

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 15.02.2014 - 21:44

Ой! У Лили тоже минус 1,3! Поздравляю! Девочки, вы там сговорились? girl_dance


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — сб., 15.02.2014 - 21:48

а у меня как у Илоны, весы раз в 2 дня отвеcы показывают, вот и набрались :-)) но я очень довольна.... тихо, но верно... Пока я вас догоню, вы уже у Лагерфельда по подиуму бегать будете :-))


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — вс., 16.02.2014 - 14:53

Ой, Лиль, насмешила, нимагу-у-у-у :lol1: :lol1: :lol1: По подиуму у Лагерфельда!! :laugh1: Ой, мамочки! :laugh1: Представляю нашу тёплую компашку за этим занятием!!! Ну умора! :laugh1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — вс., 16.02.2014 - 15:57

А эт ты Наталья,что? в свои способности не веришь????? :crazy: :crazy: мне до вас еще бежать и бежать :-)) беговая дорожка беговая дорожка беговая дорожка
lager.jpgmi_0.jpg


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — вс., 16.02.2014 - 17:33

Ну тогда я восьмая, если считать от первой))))))))))))))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вс., 16.02.2014 - 16:34

rofl rofl rofl rofl rofl

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вс., 16.02.2014 - 15:04

ниче! медленно тоже хорошо. тем более неделя на неделю не приходится. на прошлом отчете у меня то ли -100, то ли -300.. короче не густо))

:connie_5:

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вс., 16.02.2014 - 15:02

спасибо:-) вступай в наш сговор:-D:-D принимаем))))

:connie_5:

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — вс., 16.02.2014 - 17:40

Ура-ура! Я в сговоре! И да будет мне отвес кило триста к следующей пятнице! :sport2:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — пт., 14.02.2014 - 21:45

Марьяна, девочки, спасибо за поздравления! :happy4:
Вас тоже с Днем Влебленных!
nastroenie.jpg
Вот у меня оно точно такое сейчас))
И по делу:
В этот раз я уже получше, но всё ж не идеал...
Вес 74,8, ушло 500 гр.
По питанию... не нарушала, но могла бы лучше, поэтому ставлю 1,5
По уходу - ежедневно контрастный душ+массаж ягодиц, а теперь и рук+крем на все тело. В течение недели стрижка, покраска+ноготки+маски на лицо и волосы+депиляция+обертывание сегодня, так что твердая 2!
По спорту ставлю 2, так как занималась йогой ежедневно! А сегодня еще и жиросжигающая тренировка на руки)
Итого наш баланс: 0,5+1,5+2+2=6 баллов! girl_dance


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Olenna — пт., 14.02.2014 - 22:16

Молодец! Твердая шестерочка!

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 15.02.2014 - 21:34

Спасибки!)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Мечтательная Нюта — сб., 15.02.2014 - 11:32

Молодец!

Расскажи, что для рук делаешь? :spring1-2012:


Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 15.02.2014 - 14:18

Спасибо! girl_in_love
Для рук делаю: жиросжигающую тренировку (из ю-тюба) (называется "Как убрать жир с рук, проблемная зона-трицепс"), больше всех мне понравилась, предварительно намазываю их спец. термогелем для тренировки.
Затем душ и охлаждающий гель - жиросжигатель (для контраста).
А вечером еще мини-массажик с а/ц маслом, после него ночной жиросжигающий крем (разогревающий).
Я только начала, поэтому про эффект пока не спрашивай)))))
Но напишу 1 марта обязательно! girl_in_love


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Мечтательная Нюта — сб., 15.02.2014 - 14:28

Ого! Да ты со всех фронтов по ним, точнее по нему, жирку! :happy8: Умница!

Спасибо, надо будет глянуть, что за тренировка, тоже руками озаботилась. thank_you


Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 15.02.2014 - 20:38

Там их в ю-тюбе куча целая. Я сегодня еще одну нашла - классная, без гантелек - а эффект!! (Ну, по крайней мере для меня)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Мечтательная Нюта — сб., 15.02.2014 - 20:50

Супер!

Наташа, а ты в блоге всё это описываешь? Чтоб проследить, а то потеряю инфу.


Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — сб., 15.02.2014 - 21:33

Как-то так получилось, что я в комментах больше это описываю)) Могу тебе в личку ссылку кинуть) А по поводу средств всяких - я не особо верю, но прочитав блог Olenna вдохновилась, она вон как объёмы лихо с бёдер теряет засчет процедур.
Я, конечно, не с таким размахом, но интересно посмотреть на результат))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Мечтательная Нюта — сб., 15.02.2014 - 21:35

Конечно, бросай, если не трудно! :NY9: Буду признательна! :spring1-2012:


Мечтательная Нюта — сб., 15.02.2014 - 11:42

Девочки, всем привет! preved

Отчитываюсь за прошедшую неделю.

Питание - 100% ПП - 2 балла.
Спорт - 100% - каждый день - 2 балла.
Процедуры - 100% - скраб, самомассаж, обёртывание - 2 балла.
Отвес - ест - 1 кг!
Итого: 7 баллов.

За неделю ушёл 1 кг (вес 72,5 кг). По объёмам - минус 1 см в ОГ, ОБ, ОЖ, Об (объём бедра), Опг (объём под грудью); минус 0,5 см в объёме предплечья и минус 2 см в ОТ! :loveshower:


Olenna — сб., 15.02.2014 - 19:19

Молодец! Хороший держишь темп! Так держать!

Мечтательная Нюта — сб., 15.02.2014 - 19:25

Спасибо! Стараюсь. flowers-290.gif


Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Olenna
  • zulenka