Всё не слава Богу.

Изображение пользователя marjana2602.

getimage_36_2.jpg
На дворе весна полным ходом или это уже лето?
Тоже похоже.
У меня проблемы со здоровьем и они прогрессируют, а видимых причин нет.
Не пойму никак в чем дело и что не так.
Вес замер ещё с 6 февраля, тушке нравится 74 и хоровод кругом цифры мы с ней водим уже давно.
В связи с этим не понимаю что я делаю не так, ем в любом случае достаточно.
Но у меня жутко участились головные боли и зрение играет со мной в игры.
Сегодня снова на работе начался туннельный взгляд, это как кони в шорах, вижу только прямо.
По сторонам всё плывет и имеет серебряный оттенок.
Значит была мигрень - всё плыло перед глазами, в пятницу снова плыло и сегодня снова.
Головная боль постоянно, круги под глазами так и не прошли.
Грешу на давление, ещё на очное давление. На работе коллеги решили что падает сахар в крови.
Предлагали съесть срочно сникерс. Короче завтра к врачу, пускай он мне скажет в чем дело.
Питалка сегодня:
з. овсянка 300кк
п. йогурт со вкусом конфет Моцарт 180 кк.
о. салат 280г. с ветчиной и сыром 400кк.
м. две карамельные печенюшки 66 кк.
у. крабовые палки 3 шт. 50 кк., салат с оливками и творогом 280г. 230кк.
Итог: 1326кк.
ukraine_protest-600x330.jpg
Дома кошмар, сегодня мирному протесту пришел конец.
9 погибших, сотни раненых.
Западная Украина снова объявила всеобщую мобилизацию.
Это уже война, а надежда была что всё успокоится.

Нравится: 
0

Комментарии

правильно, что к врачу идешь, удачи там :spring1-2012:

Украину жалко((( у меня родственники там

Изображение пользователя marjana2602.

Да жалко не то слово. Западной и Киеву больше всех досталось и ещё достанется.

у меня в Киеве живут, но если честно я с ними почти не общаюсь, но все равно переживаю за них

Изображение пользователя НатаЭлла.

Со здоровьем поосторожней, к доктору конечно надо. А углеводов и вправду маловато, вполне мог сахар упасть. Даже фруктов не видать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

Разве маловато. Утром углеводы, потом йогурт тоже углеводы и сахар. В салате овощи и листья тоже углеводы. Одни углеводы. Белка скорее мало.

Изображение пользователя НатаЭлла.

В йогурте, если не сладкий, их мало. В овощах мизер. Если для интереса на калоризаторе посчитать, норму не наберешь. А если иногда бывает перебор со сладким, инсулина по привычке выделяется много, он весь сахар из крови забирает, вот сахар быстро и падает, уже требуется больше нормы углей.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

Ёгурт сладкий даже слишком, на 125г. было 21г. сахара.
Чёт я ничего и не поняла из того что ты написала.
Мне надо больше углеводов, думаешь?
Когда - утром?
Я каши себе порядочно делаю, две ладони беру овсянки.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Вот сладкий йогурт как раз плохо. Быстрые угли, сахар сначала вверх прыгнет, но не надолго. Потом из-за выброса инсулина наоборот падает ниже нормы. Надо бы медленных углей побольше. Гарнир еще пару раз, хоть немного, грамм по 100. И фрукты, сухофрукты 2-3 шт. Кисломолочку несладкую. Тогда норму наберешь.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

Важно же весь день поддерживать нормальный сахар, а не только утром. Тем более на работе много энергии тратишь. А энергию медленные углеводы дают. Вполне в этом может быть проблема.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

Да, ты права. Где-то здесь собака зарыта.
В любом случае ясно одно что-то с давлением.
У меня ещё задавненная проблема есть.
Верхнее давление в норме 105-110.
А нижнее высокое от 87 и вверх.
Вот толкового лечения этого я ещё ни разу не услышала.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Да, давление нехорошее. Верхнее низковато все же. А нижнее немного повышено. Получается разница между ними маленькая, это для сердца тяжело. Надо бы его проверить. А спортивные нагрузки как переносишь? Если нормально, то неплохо бы каждый день немного заниматься, сердце, сосуды укреплять. Но без сильных нагрузок, аккуратненько.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Марьяш, обязательно проверяйся и лечись! Это особенно важно в преддверии вашего желания заиметь малыша!
С Украиной да, очень грустно((

Изображение пользователя marjana2602.

Мне давно к врачу надо. У меня ещё привывка от краснухи не стоит.
Вот заодно всё порешаю.
Спасибо тебе, котик.

Изображение пользователя ILONKA.

переживаю за тебя, что-то врач скажет...
мои родственники тоже на Западе Украине-в Волынской области, но они в деревне, может сильно и не затронет...а вот городские уж пострадают точно....уже убитые есть...жесть и это в 21 веке...

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя marjana2602.

Да, уже есть и не придвидется улучшений.
Там политические игры конечно, но играют простыми людьми.
Затронет в первую очередь патриотов своей страны.

Изображение пользователя Тюха.

у нас ждуть жуткая. Мельком увидела - Сашка от телевизора оттащил. Чуть не рассплакалась. Помнюкак на майдан ездила, лоюдей тамошних помню, настроение, надежды...сейчас сердце кровью обливается.

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя marjana2602.

Ой да обливается. Ты такое не смотри, тебе нельзя.

ой,я сегодня по телевизору смотрела...это просто жуть-жуткая...до слёз людей жалко...ну как же так,в 21 веке,кто-то всё письками мереются,играют людьми,как в солдатиков...то просто кошмар...
и за тебя переживаю,хорошо ,что не ешь сникерсы,а идешь к врачу.пусть всё будет хорошо,может тебе витамины какие назначат.поправляйся :happy4:

Изображение пользователя marjana2602.

Думаю он возьмет кровь на анализ, посмотрит давление, пульс и скажет, хуже будет если на МРТ головы зашлёт, я не то что бы боюсь что в голове что-то есть.
Я боюсь потери времени и душевных сил на обследование.

Изображение пользователя Анджела.

Результаты мрт сразу выдают на руки... не успеешь поволноваться.

Изображение пользователя Апрельская.

Тунельное зрение может быть обусловленно кислородным голоданием, резким скачком кровяного давления, или стойким, вызванным дистрофией сетчатки глаз.
Дистрофия может стать следствием глаукомы или катаракты.
Не тяни, обследуйся Kiss 2

Привет, Марьяш! Не волнуй меня... Срочно к доктору, пусть выявит причину.

Глоба предсказывал,что во время олимпиады 3-я мировая начнется,правда он часто и ошибается.Дай Б-г и на этот раз...
Внутриглазное давление не дает эффекта шор на глазах,все-таки похоже на мигрень.К врачу и срочно!
Сейчас существуют таблетки,приятельница у меня страдает от мигреней,принимает их.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Марьяша обязательно иди к врачу! Может все-таки недостаток витаминов- весна на дворе, но лучше не гадать, а обратитьмя к специалисту. Тебе моя хорошая возможно совсем скоро мамочкой становиться береги себя! А Украину жалко, людей поостых жаль, какие-то пузатые дяди сидят на островах и рулят, а люди своих братьев убивают. Страшно и больно за народ Украины. И страшно, что у нас может такое случится.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Земляни-ка.

Молодец, что к врачу собралась, и обязательно пройди нормальное обследование, "померять давление" - это ни о чём. Все будет хорошо, может, небольшое лечение нужно :happy4: Но и закрывать глаза на такие симптомы не стоит. Держись там! d_sunny
Украина - мы тут даже про Олимпиаду забыли... У нас тоже родственников много, мои в Днепропетровской области, мужа - в Тернополе, вобщем, кошмар... Хочется надеяться на лучшее)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Действительно страшно, когда кто-то наверху делит власть и деньги, а простые люди, в надежде на лучшую жизнь, страдают и гибнут. Пусть это прекратится. Марьяша, не отступай от своей цели, вес сдвинется обязательно, просто потерпи. Я по себе знаю, что трудно стараться и в чём-то себе отказывать, когда результат не видишь. Пускай вес не двигается, но ты ведь каждый день слышишь комплименты. Ты изменилась и похорошела, а то ли еще будет. Просто возьми и не взвешивайся неделю, а потом, я надеюсь, будешь приятно удивлена. И к доктору обязательно сходи, здоровье дороже всего. Обнимаю тебя, выше нос.

Изображение пользователя Selenna.

Это ужасно, что творится. Наблюдаем и переживаем. У нас родственники в Киеве.
И близкие друзья в Белой Церкви. Папа в понедельник вернулся оттуда, еще не видела его, только по телефону говорили.
Марианна, не затягивай визит к врачу. Хотя я сама такая. Во время приступов даже о враче не думаешь.
P.S. На верхней картинке третья в ряду напоминает меня. Никак не четвертая)))
Но хорошо, что и не первая..

Изображение пользователя NewCrazyMouse.

События в Киеве это просто полнейшая анархия и ужас... Наблюдаем по новостям из Норвегии и каждый раз ужасаемся, ну как такое возможно в современном мире...очень расстраивает...:(
А тебе здоровья и чтобы все все болячки прошли... не дело болеть:( А к врачу ходила? Кстати как у Вас там с медициной, ты довольна? или когда домой ездишь лечишься?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203413_93,9.png)

Изображение пользователя FatTany.

слежу за братьями-украинцами и переживаю( у нас уже 26 чел крутиться цифра((

а ты со здоровьем аккуратно там, точно к врачу надо выяснять что там за ерундень творится!
цветочки

Изображение пользователя Narcissa.

Сегодня смотрела заголовки новостей, даже заплакала. Творится такой ужас из-за кучки тупоголовых переносчиков тестостерона. Очень жаль, скорее бы это закончилось.

А кушаешь ты совсем кот наплакал. Где же белки, клетчатка? Витаминки пьешь?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя slilija77.

Марьяш, ты не переживай и придумывай ничего с мрт и что-то в голове.... А то совсем спать не сможешь.... Завтра врач тебя посмотрит, пусть делает, что необходимо.... Весна, авитаминоз.... я по весне комплех Б и железо как обязаловка беру.... Мое давление 90-60 ,постоянно, а начинает подниматься 120-80 как у всех нормальных, так у меня кровь из носа.... Врач всю посмотрел, плечами пожал и сказал, таблетки не нужны, я чувствую себя с низким давлением хорошо..... Так что солнышко завтра к врачу!!!!!! Gute Besserung!!!!


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Анджела.

У меня тоже 90на60 (хоть что то по мировым стандартам ;)
И когда 120 на 80 мне хреново, выше - ваще ппц все плывет.
а врачи говорят мол 120 на 80 это ваше нормальное давление.
а у меня по женской линии у всех 90 на 60... вот и в результате что пить не знаю.

Изображение пользователя slilija77.

у меня такая же история.... мама как слышит, как ты еще бегаешь? а мне хорошо..... и врач сказал, зачем химию пить, если мне хорошо..... Так что я не одна такая, "ненормальная":-))


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Апрельская.

Если ты себя хорошо чувствуешь при низком давление то ничего не нужно пить. Грамотный врач обычно всегда интересуется комфортно ли тебе при таком давлении, если да, значит это твоя норма.

Изображение пользователя Kaleri.

К врачу - это верное решение. Давай, красотка! У тебя все получится!

Привет, у моего мужа и дочки и свекрови, тоже мигрень (и поэтому много читала поэтому вопросу) может пригодится информация:шоколад и орехи провоцируют приступы, а ещё переутомление. А в качестве профилактики приступов хорош контрастный душ.


Моя диета: система Миримановой

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Olenna
  • zulenka