2.вторник.рацион

Главные вкладки

ср., 30.09.2009 - 20:28 — Татьяна Предста...

8.30 ------120 гр творога и маленький помидор+зелёный чай с 2-я ч.л. мёда;
11.30.-----300 гр яблок;
15.00------ протеиновый батончик(100 гр);
16.30------ 300 гр арбуза;
18.00----- 2 груши + 200 гр кефира 1 %
--------полтора часа спокойной хотьбы без остановки------
20.30 ----100 гр яблок

Дневники диет

К Новому году Снегурка будет--о...уетительная

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Soihtu
  • Белочка
  • Замшевый слон