Всем привет!!! Я- новичек))

Всем привет!!! Меня зовут Ярослава. Я первый раз зарегестрировалась на форуме. диеты- это мне близко, потому что очень часто на них сижу, и снова набираю, и снова сажусь.... сегодня я сказала- стоп. с завтрешнего дня я сяду на рисовую диету. буду есть один рис. просла очень много дневников по этой диете. меня удивляют люди которые пишут, что боятся остаться голодными. это какое терпение нужно иметь чтоб за день съесть стакан не соленого риса. лично я- не могу съесть и ложку, для меня проще голодать. но сегодня я решила что переступлю через себя и займусь собой. буду выдерживать все требования диеты, очищаться клизьмой и делать физические упражнения. огромное спасибо всем, читая ваши дневники поднимается желание и самоуверенность))))))))))