Блог Skrepka

Выходные прошли на Ура!!! только вот привес составил целый 1кг. утром сильно расстроилась стоя на весах, хотя не ела ничего после 6 (((((( скорее всего это все из-за пива. Решила побаловать себя пивом во время футбола, и вот на тебе, добаловалась(((( сегодня сделала разгрузочный день.

Наконец то, я ушла с 60 и перебралась на 59. Маленькая победа, но приятно.

Привет всем!!! Сегодня решила сделать молокочайный разгрузочный день, после выходных... Щас вроде состояние стабильное, но есть немного хочется, завтра приступаю к новой диете.

Пью 1, 5 литра воды в день, отекают ноги, даже трудно сапоги застегивать..... с почками что ли что то? давно так так сильно не отекали, еще начала пить целлюлозу, может с нее? Кто ее пил? Подскажите чтонибудь! Может попить что нибудь мочегонное :(( ( извиняюсь за откровенность)

:) Всем привет! а кто нибудь сидя на диете употребляет еще какие нибудь таблеточки для похудания или еще что то? ну кроме конечно микрокристаллической целюлозы?????

Девочки, щас была на кухне обедала, яблочком, и еле сдержала свой желудок (я на работе, офис большой, народу много) все сидят полноценно обедают, кто что принес, а у меня только яблочко.

:) Приветики всем! Вчера все же пришла домой и с гордо поднятой головой ушла с кухни, есть к счастью не хотелось вообще, даже кефир не выпила... утренний вес 59.300г. О_о я счастлива, процесс пошел. Прям горжусь собой

Я вчера пришла и суп навернула((((((((((((((((((правда грамм 200 всего (бульон не мясной) корила вчера себя за все, потому что когда сыта всегда себе говоришь, что пора худеть, а когда голодная, всегда успокаиваешь что я поем чуть чуть, правда я еще вчера занимала физ упражнениями мин 30., в ито

:( у меня дома весы сломались показывают неправильно... :(( прям расстроилась вся, как же буду худеть????
И что теперь делать?

Пришла на работу и что???? подруга принесла 2 конфетки мне, Ужас! не смогла устоять и съела, такие вкусные (ммммм) Теперь сижу и думаю придется мне отработать съеденые конфетки физ. упражнениями...