Блог Бэмби

,,,,,

Планировала с 4.01 вернуться на путь истиный, не тут то было!))) Не успели к этому времени доесть все закупленные вкусняшки, это во первых. Во вторых, коль уж пошла такая жара, надо было попробовать все вредности, которых диета меня лишает! 

Вот вроде выросла и к празднику этому спокойно отношусь - просто наступит следующий день, что в этом особенного?!  А все равно в канун нового года захватывает дух праздничный) И мою вторую половину тоже, хотя он старовер))) по старому календарю новый год только в марте наступит. 

Боялась, что вообще без результатно будет! -1,5 кг и -0,5 см в бедрах. Второй круг сложнее прошел( В фруктовый день едва не сорвалась. Было много мандарин и два яблока. От мандарин никакого толка! Что ел, что нет... Даже отруби не спасали.

Я так не играю

На весах чуть меньше 62, а объемы вернулись прежние и я рада так, словно 10 кг скинула

Время пять утра, рыбный день плавно перетек в овощной. У меня же кроме картошки, лука и моркови ничего из овощей в холодильнике нет. На завтрак будет диетическое пюре с тушёной "заправкой". До завтрака не мешало бы поспать.

Вчера я все таки дала себе волю и наелась от души в середине дня. День-тюлень получился, зеро физ. нагрузки. Так что привес в 300 грамм меня не удивил. Где-то что-то задержалось. Тут тоже - как посмотреть!

Итог первого круга лепестков - минус 3 кг ( если считать, что я весила 65 кг в начале, на деле может и больше) и минус 1.5-2 см в обьемах. Почти вернулась к своей летней форме!

Четвертый день: 100 грамм геркулеса, 50 грамм отрубей, чай с имбирем и лимоном.
Пятый день: творог 5% 350 грамм, отруби 50 грамм, чай с имбирем и лимоном.
(Лимоном и имбирем спасалась от простуды. Два дня и все прошло!)