Как и обещала, с утра делаю свои замеры.
Что тут скажешь, я в своем роде достигла рекорда по весу. По-моему, до этого максимальный вес у меня был 105 кг.
Еще не решила, как буду худеть: считать калории, не есть после 18, или на минус 60.
Забавно получилось, вспомнила про этот сайт сегодня и даже восстановила к нему логин-пароль. Прошло как раз почти ровно 7 лет, как я на нем зарегистрировалась.
Сделала замеры, тихо ужаснулась, бедра просто капец, че ж я всю жизнь такая груша...
Не дождусь когда выпишут с больничного, чтобы опять водить ребенка в садик, ходить на работу! Не могу я дома находиться, просто бесит ужасно!
Сама еще приболела! Вот так полечились.
Вчера питалась умеренно, продукты употребляла полезные. В полседьмого выпила 0,5 кефирчикаи о еде не вспоминала. Итого утром отвес 500 грамм.
И хотя сегодня я, редиска этакая, поела в первой половине дня поплотнее, вечером также воздержусь.
Вообще, никакие. Утром весила 97 кг. Мама постоянно говорит, что я толстень, похожа на пупсика, на гусеничку и прочие нелицеприятности.
Тут не появлялась аж с февраля. Про все диеты и ограничения позабыла.
Итого сбросилось 2700 за три дня. В прошлый раз результат был примерно тот же 2800 (а все итоговый 93,200).
Теперь задача - удержать и идти дальше. Надеюсь не сорвусь и после шести есть не буду. Всегда. А то весна скоро, а я за последние 1,5 месяца с места почти не сдвинулась!
Сижу, ем капустку, морковку, груши, апельсины, чаек попиваю. Голода особенно не ощущаю, но вот слабость вчера под вечер и сегодня утром присутствовала. Лучше, конечно, такие разгрузки устраивать, когда сильно не загружен, а то сил не останется.
Отвес получается 1,000 кг. Сегодня сижу на водичке...У нас опять похолодало - минус 20, тем лучше, организм больше потратит калорий, чтобы согреться.
Вчера специально наготовила своим побольше, чтобы сегодня меня не мучали запахи еды. Пойду накачиваться H2O :)))
За вчера, 30.01.2025За прошлую неделю За декабрь 
Новые комментарии