Блог Jany

Девочки всем огромный приветище снова!!!
Как же я люблю этот Новый год и одновременно ненавижу. Вот никак не могу снова взять себя в руки после праздников. А сегодня уже 1 февраля! Уже и говорю себе, что остановись пока не поздно, ведь скинутые кг вернуться и все труды полетит к чертям, но не могу устоять перед сладостями.

Всем девченочкам огромнейший приветище!!!
Ну вот и прошли 5 недель протасовки. Итог: ушло 6,7 кг. В последн.. неделю ушло лишь 100 гр. Обидно :p Но я в воскресенье согрешила, ходила в гости и поела салатиков и попила мартини немного.
Вообщем-то сейчас стараюсь придерживаться рациона Протасовки. И вот думаю что бы еще попробовать до Нового года. Так хочется сбросить до НГ еще 3 кг.

Закончилась 4я неделя протасовки, и несмотря на уверения самого К.Протасова, что с 4й недели идет самое активное сбрасывание веса, у меня только 0,6 кг :(( Мой вес насегодня 73,4 кг. Хотелось бы больше, ведь НГ уже черех 2 недели, а я так хочу дотянуть до 70кг.

Вот очень хочу поинтересоваться, эффективно ли?
И где их купить в Москве за приемлимую цену? Они должны 100-150р стоить, а в аптеках по 350р продают за 2 шт.Это дороговато я считаю.
Поделитесь пожалуйчта,буду очень признательна. :)

Начинается 4я (предпоследняя неделя) Протасовки. И маленький отчетик: за 3ю неделю отвесик 2 кг, и теперь мой вес 74 кг!
До заветной цели 65кг конечно далеко, но надо постараться и достичь до конца диеты мини-цель, так сказать, 70 кг!

Девочки, вчера очень захотелось горячего супчика, ну просто сил нет. И я решила сварить его по протасовским законам так сказать.

Ну вот и пролетели даже как то незаметно две недели диеты. И теперь можно есть кусочек мяска или рыбки в день. И это не может не радовать! :bigsmile:

Вообщем вчера очень удачно купила массажный обруч, заехала в спорт-мастер дисконт, а там обручи 250р стоят всего (в обычном 990р!) единственное у него коробка чуть помятая была, а так отличный обруч.Всем рекомендую! Вчера крутила 15 минут, намяла уже себе бока :bigsmile:.

Что-то я в инете полазила, почитала и захотелось купить обруч с пупырашками :bigsmile: . Сегодня после работы зарулю в спорт-мастер. :)
Буду крутить перед телеком и смотреть "Маргошу", совмещать приятное с полезным. А то диета диетой, а ужасные "уши" с боков надо как-то убирать.

Итак:
1)Фаршированный перчик: взяла перец средних размеров, выпотрошила его и начинила смесью из творога (который в пачках),йогурта,зелени,чесночка,соли и специй. На ночь в холодильник.
Мой итог: честно говоря еще не попробовала, взяла с собой на работу, на обед схомячу :)