206/40

Главные вкладки

ср., 06.07.2011 - 16:29 — zwezda

Привет, Красотули!

Сижу расстроенная! Называется - "нечего хвалится пока результатов не добилась"! После последнего поста вес "обиделся" и начал туда/сюда прыгать (гад)! Целюлит не сдаётся (гад-2)! Заметила, что организм чует, что последняя неделя диеты и давай выпендриваться... "в воскресенье на ДР можно будет побаловаться" съесть что-нибудь вредненького.... Размечтался! Настроение на "троечку"...
Получилось какое-то нытьё! Не раскисать!
Всем хорошего настроения и успехов!
*****************************************
Не перестаю удивляться! Весы на утро показали новый минимум, наверное чтоб я не волновалась!

Нравится: 
5

Комментарии

LeSSik — ср., 06.07.2011 - 16:31

Оль,ну иногда и поныть надобно тоже...А разочаровать меня ты не имеешь права-морального,я на тебя ровняюсь и беру пример.....tender


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 06.07.2011 - 16:34

Спасибо, Ленусь! Ты возложила на меня большую ответственность... Ровняешься?!?! Почётно! Как дела со спротом?

LeSSik — ср., 06.07.2011 - 17:24

Оль,пока не как,боюсь...Опять проблемы серьезные со спиной,нимеют пальци на руках,шея болит,диски вылетают...Какое-то унылое состояние(диагност предложил к ним приходить-полежать в больничке.)...Потому пока без спорта.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 06.07.2011 - 17:26

Понятно! Ты береги себя!

LeSSik — ср., 06.07.2011 - 18:03

Берегу...Спасибо ,Оль.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — ср., 06.07.2011 - 16:36

Не грусти :)
Видимо водичка гуляет в организме :)
Все отлично будет.)


zwezda — ср., 06.07.2011 - 16:40

Да неделя началась бестолково, так и продолжается. Привыкла есть "по часам", а тут моталась два дня и всё сбилось. Не люблю так!

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — ср., 06.07.2011 - 16:54

Ну тогда точно :)
если обычно кушаешь по часам, а потом сбиваешься, организм "запасает" приемы пищи.
как только вернешься в режим, сразу уйдут кг!


zwezda — ср., 06.07.2011 - 17:11

Режим установлен, иногда сбивается, а так в основном только в отпуске "косяки" во времени!

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — ср., 06.07.2011 - 17:19

мне врач говорил, что 2 часа нормальное колебание. То есть если привыкла есть в час то можно с 12 до 2 :)


zwezda — ср., 06.07.2011 - 17:22

К сожалению, не всегда получается... А потом над результатом - грустно!

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — ср., 06.07.2011 - 17:26

Не грусти :)
се будет хорошо. flowers-290.gif
В конце концов все бывает!


Изображение пользователя Vanillababy.

Vanillababy — ср., 06.07.2011 - 16:54

Ну-ну-ну!Не раскисать!У меня у самой такое бывает часто:и настроение не очень и вес оставляет желать лучшего....Все наладится!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 06.07.2011 - 17:09

Я надеюсь!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — ср., 06.07.2011 - 19:07

Эй, подруга, чего это за какашистое настроение? sarcastic_blum Оль, это у тебя организм чует, что скоро диете конец и надо опять будет думать, чем его занять :crazy:

zwezda — ср., 06.07.2011 - 20:25

Что-то захандрила малька! tease Буду в принципе, продолжать Протаса с изменениями, с добавлением овсянки LaieA_045

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — ср., 06.07.2011 - 20:54

Здорово, что тебе комфортно на Протасе. Оль, я тут пыталась посидеть пару дней....не моё это. Я мясоедина=))))))))))))

zwezda — чт., 07.07.2011 - 08:34

Нат! Тогда ударь по белкам и спорт подключай! Переходи сразу к третьей неделе Протаса! girl_wink

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 07.07.2011 - 08:38

Оль, ну я так вот примерно и питаюсь. Белок и овощи. Ну естесственно не без косяков иногда))))) А спорт у меня присутствует всегда, 5-6 раз в неделю по часу-полтора посвящаю этой радости)))))))

zwezda — чт., 07.07.2011 - 08:51

Да ты просто умница! Устраняй косяки, хотя без них очень сложно... и всё будет просто супер!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 07.07.2011 - 08:52

Оль, ну косяки у меня как правило по выходным. Вот они мне всю малину сильно-пресильно гадят :sorry:

zwezda — чт., 07.07.2011 - 08:57

Ну уж постарайся, дорогая! Мне в воскресенье предстоят испытания едой!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 07.07.2011 - 09:00

Мне в субботу. tease Идём на шашлыки.... Спецом для меня отдельно шашлычок из курицы сделают (мне свинину временно низя))) Эх...
Оль, без таких событий не жизнь. Нельзя же себя закрыть от всего такого. Это жизнь. Поэтому надо подстраиваться под обстоятельства. :drinks:

zwezda — чт., 07.07.2011 - 09:18

А для меня делают шашлык из индейки, знают мою вредность, что я свинину не буду, а за одно и крылышек ещё прикупают! Это приятные обстоятельства и без них нельзя! Просто надо знать меру!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 07.07.2011 - 10:21

Ольчик, увидела , что у тебя новый минимум. Поздравлямс! flowers-113

zwezda — чт., 07.07.2011 - 12:06

Постараюсь удержать!

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — ср., 06.07.2011 - 19:47

Олюня! Не расстраивайся! Ведь все делашь правильно, а колебания веса естесственны! Успокаивай себя, что это все задержанная вода и она скоро выйдет. У меня тоже колебается вес, как дурной, но я просто уже не обращаю внимания. Подбадриваю себя тем, что ведь день проведен без нарушений, а значит с пользой для меня, и показания весов не уменьшают мой успех.

zwezda — ср., 06.07.2011 - 21:46

Спасибо за поддержку! Какой там... Сейчас приходила подруга со своими проблемами\слезами и шампанским.... Пришлось посидеть в лёгкой форме...бокал и четвертинка яблока! Завтра буду плакать на весах......

box-d — чт., 07.07.2011 - 01:35

Оль, ну не первый день замужем, знаешь же что вес колеблется по сотне разных причин, не унывай и только вперед

zwezda — чт., 07.07.2011 - 08:30

Не перестаю удивляться! Сегодня весы порадовали!

Изображение пользователя Людаша.

Людаша — чт., 07.07.2011 - 08:54

Вес обиделся, и покидает тебя, раз и навсегда....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 07.07.2011 - 08:58

И пусть не возвращается, я не обижусь! Как буду весить как ты, буду как твой зайка конфетки трескать!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 07.07.2011 - 10:12

Ну вот видишь! Навый минимум! Поздравляю!!! :poceluy-299:

zwezda — чт., 07.07.2011 - 12:05

Спасибо. Его б теперь удержать!

Изображение пользователя нотка.

нотка — чт., 07.07.2011 - 22:31

присоединяюсь. водичка поди былаgirl_claping


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

zwezda — пт., 08.07.2011 - 10:17

Фиг знает что там было! girl_mad Сегодня опять привес girl_impossible надоело всё!

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — пт., 08.07.2011 - 11:02

Надоело- не надоело, мы же девочки умные, мы знаем, что такое бывает! Так что силу воли в кулак и дальше топать по тропе стройности! Я ж тапок то все с того раза для тебя берегу, он до сих пор в резерве! mosking

zwezda — пт., 08.07.2011 - 12:55

Не только организм, но и мозг чует финишную прямую и давай "выкрутасничать". tease С проторенной тропы стройности я уже не сверну, не зря ж столько старалась! Тапок оставь в резерве, может кому ещё понадобится, я уступлю свою очередь! :laugh1:

Изображение пользователя нотка.

нотка — пт., 08.07.2011 - 22:35

а нечего каждый день на весы лазитьgirl_wink


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

zwezda — сб., 09.07.2011 - 10:57

Ага! Попробуй отучить меня от весов, они меня как магнит притягивают! Каждое утро начинается с ритуала - водружения себя на весы!

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — пт., 08.07.2011 - 00:01

Оленька, ты умничка! Правильно, не раскисать! Читать ведь приятно, когда хороший человечек не ноет, а действует, в отличие от некоторых :-) Пусть это будет не крайний минимум! Пусть отвесы радуют и радуют тебя! Приятного завершения рабочей недели!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — пт., 08.07.2011 - 10:16

Я стараюсь, но тоже не всегда бывает по-моему!

Изображение пользователя Птица.

Птица — пт., 08.07.2011 - 11:33

preved Вот думаю попробовать диету Протасова. Немного пугает ,что она достаточно продолжительная. Тяжело на ней сидеть? как результат? И вообще, как твое мнение? Посоветуешь?

zwezda — пт., 08.07.2011 - 12:44

Диета Протасова мне очень понравилась, она не голодная и очень эффективная. Сидеть на ней совсем не тяжело. Я финиширую, осталось пару дней! У меня были нарушения в виде ягод, изюма (не могу совсем без сладкого), но это полезные нарушения и думаю, что не очень повлияли на вес. Результат сообщу дополнительно! Для меня главное, что ушли объёмы. Она не самая продолжительная по сравнению с 90-дневкой. Советую! я буду её продолжать, но немного изменю под себя. Успехов!

Изображение пользователя Птица.

Птица — пт., 08.07.2011 - 13:04

thank_you Ждем с нетерпением твоих результатов!

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 08.07.2011 - 17:57

Хочу уже в понедельник сесть на Протасова, а там совсем нельзя ягоды кушать?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

zwezda — пт., 08.07.2011 - 18:22

Если следовать строго диете, то нельзя! Для меня это было приятное исключение... Рекомендую попробовать!

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — сб., 09.07.2011 - 08:30

тю, кто это куксится, надеюсь скачки гада первого прекратились. Спасибо тебе за Джилиан, благодаря тебе начала её делать, не хандри!!!!!!!!!!!

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

zwezda — сб., 09.07.2011 - 10:55

Уже не хандрю!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire