И снова здравствуйте!

Давненько не сидела я На диетах...
С прошлого раза было и похудение почти до желаемого результата и потолстение почти до неприличности, но в конечном итоге, сейчас я снова при своих 60+чуть-чуть и снова хочу добиться заветных 55 кг.
Радует что настрой совершенно отличается от прошлых заходов - сейчас я просто ЗНАЮ что все получится.
Сегодня третий день на гречневой диете,
Начальный вес 62 кг
Второй день 61 кг
Третий день 60,5 кг.
Планирую посидеть на ней пару недель, аккурат до отпуска, а потом взять себя в руки, расплавать и растанцевать остатки лишнего и вплотную заняться совершенствованием фигуры с помощью спорта и правильного питания.
Гречку в этот раз выбрала для себя с вариациями - иногда заливаю кефиром или ряженкой, иногда ем с огурцом или помидором. Если хочется подсолить - подсаливаю, не насилую себя чтобы не сорваться. Сегодня съела чашку чёрной смородины без сахара.
Пью кофе, чай, травяные чаи, в общем не чувствую себя ограниченной или несчастной, а чувствую подъём и воодушевление от лета, солнца и диетических результатов.
Всем удачи и хороших отвесов!